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Chá de banana com cravo-da-índia: veja benefícios e como preparar

Desfrutar de uma xícara de chá é uma forma reconfortante e saudável de cuidar de si mesmo, especialmente quando incorporamos ingredientes naturais e benéficos, como a banana e o cravo-da-índia. Combinando o sabor doce e suave da banana com o aroma picante e terroso do cravo, este chá não só agrada ao paladar, mas também […]

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Caldo de cana faz bem pra saúde? Veja 4 benefícios

A cana-de-açúcar é uma cultura de grande importância econômica, sendo amplamente cultivada para a produção de açúcar, aguardente e álcool. Além de sua utilização industrial, a cana também é apreciada em sua forma natural para consumo humano, principalmente através do tradicional caldo de cana e da cana cortada, que oferecem uma experiência gastronômica única. Seus […]

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Faz bem tomar suco de laranja diariamente?

O suco de laranja, uma das bebidas mais consumidas globalmente e com uma predominância significativa de produção no Brasil, não só é apreciado pelo seu sabor refrescante, mas também traz consigo uma série de benefícios para a saúde. Pesquisadores do Centro de Pesquisa em Alimentos da USP conduziram estudos sobre os efeitos do consumo de […]

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Estudo associa bebidas açucaradas com morte prematura

Quanto maior o consumo de bebidas açucaradas, maior o risco de morte prematura. As informações são de estudo desenvolvido pela Harvard T.H. Chan School of Public Health e publicado na The Harvard Gazette. O trabalho avaliou por um longo período o impacto do alto consumo de bebidas com açúcar, em homens e mulheres americanos. Por […]