feijão tropeiro

O feijão é um alimento básico na culinária brasileira, transcende o simples acompanhamento e se destaca como essencial para a saúde e bem-estar. Rico em nutrientes e benefícios, ele é um aliado importante para uma dieta balanceada e saborosa. O feijão oferece proteínas vegetais de alto valor biológico, fornecendo todos os aminoácidos essenciais para o […]

O feijão é um alimento essencial na dieta dos brasileiros, oferecendo muito mais do que apenas um acompanhamento. Rico em nutrientes, ele desempenha um papel crucial na cultura alimentar do país. Ele é uma excelente fonte de proteínas de alto valor biológico, fornecendo todos os aminoácidos essenciais para o corpo. Além disso, é rico em […]

Arroz e feijão perdem espaço no prato dos brasileiros, o que é preocupante. Essa dupla imbatível oferece proteínas completas, com todos os aminoácidos essenciais para o corpo, substituindo até proteínas animais. Além de proteínas, a combinação fornece carboidratos, fibras solúveis, vitaminas e minerais. O feijão, rico em ferro, previne a anemia, enquanto o arroz garante […]