para que serve curcuma

O açafrão, também conhecido como cúrcuma, é um rizoma rico em nutrientes e oferece diversos benefícios para a saúde, como ação antioxidante, melhora da digestão e auxílio no controle do humor. Um dos principais componentes do açafrão é a curcumina, que neutraliza os radicais livres, protege as células e previne o envelhecimento precoce. Além disso, […]

O açafrão, também conhecido como cúrcuma, é um tempero originário da Índia reconhecido por suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Rico em vitaminas B6 e C, potássio e ferro, tornou-se um aliado na luta contra doenças inflamatórias como artrite e artrose. A raiz do açafrão contém curcumina, um pigmento com ação antioxidante responsável pelo tom amarelado […]

A cúrcuma, um tempero popular na culinária indiana, oferece diversos benefícios à saúde. Rica em curcumina, uma substância com propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, a cúrcuma pode auxiliar na prevenção e tratamento de doenças como artrite, Alzheimer e alguns tipos de câncer. Veja 4 benefícios da cúrcuma:  Combate à inflamação: A curcumina combate a inflamação crônica, […]

A cúrcuma, conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, oferece diversos benefícios à saúde, mas o consumo excessivo pode acarretar problemas, especialmente em indivíduos com certas condições de saúde. Segundo a revista Sportlife, quantidades moderadas de cúrcuma são seguras para a maioria das pessoas, mas doses exageradas podem provocar efeitos colaterais. Entre os possíveis efeitos […]

Determinar a dosagem adequada de curcumina na rotina diária requer a supervisão de um médico, pois a substância possui contraindicações e a eficácia de doses específicas em diferentes condições de saúde ainda não é conclusiva.  Estudos destacados pela revista Pesquisa, da Fapesp, indicam que doses elevadas de curcumina podem ter efeitos contrários, podendo causar danos […]

A cúrcuma, também conhecida como curcumina, é frequentemente recomendada como complemento para diversos tratamentos de saúde, abrangendo desde infecções bacterianas e resfriados até problemas como diabetes, reumatismo e colesterol.  Suas propriedades beneficiam o sistema imunológico, apresentando características antioxidantes, anti-inflamatórias, antibacterianas, antidiarreicas, antiespasmódicas, antifúngicas, antidepressivas, antivirais, diuréticas, neuroprotetoras e de prevenção de doenças cardiovasculares. Embora a […]

A cúrcuma é uma planta usada há milênios pelas culturas orientais como um condimento para os alimentos, como o curry, e também para melhorar a qualidade de vida das pessoas. Ao longo dos anos, este produto é alvo de estudos pela ciência ocidental e seu uso terapêutico chamou a atenção dos pesquisadores. Tanto, que a […]