pele vermelha

A cor laranja da cenoura se deve à presença de carotenoides, especialmente o betacaroteno. Esses pigmentos não apenas dão a cor característica à cenoura, mas também são responsáveis por muitos de seus benefícios para a saúde. O betacaroteno é um poderoso antioxidante que, no organismo, é convertido em vitamina A. A vitamina A desempenha um […]

A cenoura, além de ser uma excelente fonte de nutrientes, pode ser uma aliada para quem busca um bronzeado bonito e saudável. Isso porque ela é rica em betacaroteno, um pigmento que dá a cor laranja ao legume e que, no nosso organismo, é transformado em vitamina A. A vitamina A, por sua vez, estimula […]

A cenoura é um alimento conhecido por seus benefícios para a saúde, mas você sabia que ela também pode te ajudar a manter um bronzeado bonito e saudável? Isso se deve ao betacaroteno, um pigmento de cor laranja presente na cenoura que, ao ser consumido, se transforma em vitamina A no organismo. A vitamina A, […]

O suco de cenoura com maracujá é uma bebida nutritiva e refrescante que une o melhor de duas frutas. A cenoura, rica em betacaroteno, é essencial para a saúde dos olhos e da pele, além de fortalecer o sistema imunológico. O maracujá, por sua vez, é conhecido por suas propriedades calmantes e por ser uma […]

A carambola, fruta exótica de sabor agridoce, é rica em nutrientes e antioxidantes, que desempenham um papel crucial na prevenção do envelhecimento precoce. Suas vitaminas, como A, B e C, combatem os radicais livres, responsáveis pelo desgaste celular e pelo aparecimento de rugas e linhas de expressão. Além disso, a carambola contribui para a saúde […]

Embora não apresente sintomas visíveis na maioria dos casos, o colesterol alto pode se manifestar de maneiras sutis em diferentes partes do corpo. Uma dessas manifestações pode ocorrer nos pés. Pequenos depósitos de colesterol, conhecidos como xantomas, podem se formar sob a pele dos pés. Esses crescimentos amarelados ou alaranjados são causados pelo acúmulo de […]

Com o passar dos anos, a produção de colágeno pelo organismo diminui, levando ao aparecimento de rugas, flacidez e dores nas articulações. O orégano, rico em antioxidantes, estimula a produção de colágeno, ajudando a combater os sinais do envelhecimento e a fortalecer as articulações. Graças às suas propriedades analgésicas e anti-inflamatórias, o orégano pode aliviar […]

A linhaça, um alimento rico em nutrientes essenciais, tem conquistado cada vez mais espaço na alimentação das pessoas preocupadas com a saúde. Rica em fibras, ômega 3, magnésio, selênio e vitamina B9, a semente oferece diversos benefícios para o organismo. Uma das principais vantagens da linhaça é sua capacidade de auxiliar no funcionamento do intestino. […]

Se você faz parte do grupo de pessoas que nunca tinha ouvido falar de herpes zoster e, de repente, foi diagnosticado com a doença ou viu pelo menos uma pessoa à sua volta com os sintomas, saiba que não está sozinho. Segundo dados do DATASUS, 127 mil brasileiros foram afetados pelo retorno do herpes zoster […]