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Conheça suco que pode prevenir infecções urinárias; veja receita

A infecção urinária é um problema comum, especialmente entre mulheres, e pode ser bastante dolorosa. Nos casos mais graves, essa condição pode até afetar os rins, tornando sua prevenção fundamental. O suco de cranberry é conhecido por seus benefícios à saúde, incluindo ação antioxidante e rica em fitonutrientes, o que o torna um aliado na […]

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Suco de tomate pode tratar infecções alimentares? Veja estudo

Cientistas da Universidade Cornell descobriram que o tomate possui uma propriedade surpreendente: ele pode eliminar a Salmonella, a bactéria responsável por intoxicações alimentares. O estudo, publicado na revista Microbiology Spectrum, detalha como um composto presente no fruto combate essa bactéria. Os resultados mostraram que o suco de tomate fresco consegue eliminar essa bactéria em apenas […]

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Suco de tomate pode combater infecções? Veja benefícios

As bactérias transmitidas por alimentos e suas toxinas representam um grave risco à saúde pública. Elas podem causar diversos problemas, desde intoxicações alimentares até doenças graves. Felizmente, um estudo recente da Universidade Cornell nos Estados Unidos traz boas notícias: o suco de tomate pode ser um poderoso aliado na luta contra esses microrganismos. A pesquisa, […]

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Suco de tomate pode combater a salmonella? Estudo explica

Cientistas da Universidade de Cornell descobriram que o suco de tomate possui propriedades antibacterianas eficazes contra a bactéria Salmonella Enterica Typhi, responsável pela febre tifóide. O estudo, publicado na revista Microbiology Spectrum, revela que o suco de tomate pode eliminar essa bactéria em até 24 horas. Os pesquisadores identificaram que peptídeos presentes no tomate são […]

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Nariz escorrendo? Veja dicas para aliviar o sintoma da gripe

Nariz escorrendo pode ser incômodo e é frequentemente causado por gripe, resfriado ou alergias. A lavagem nasal é uma técnica eficaz que pode ajudar a aliviar esse sintoma. As principais causas do nariz escorrendo incluem infecções respiratórias, como gripe e resfriado, e alergias, como rinite ou reações a pólen e pelos de animais. Os sintomas […]

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Descubra mitos e verdades sobre a gripe, resfriado e friagem

Apesar de o frio não causar gripe diretamente, ele pode contribuir para outras doenças. A hipotermia, por exemplo, é a queda da temperatura corporal abaixo de 35°C em situações de frio extremo, causando sintomas como tremores, confusão mental e até morte. Durante o inverno, o ar seco pode ressecar as mucosas, facilitando crises alérgicas. Além […]

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Vitamina K2: qual é a sua importância e benefícios?

A vitamina K2 desempenha um papel crucial na prevenção de problemas cardiovasculares, impedindo a calcificação inadequada de tecidos moles, como vasos sanguíneos e artérias. Esse mecanismo ajuda a manter a elasticidade dos vasos sanguíneos, reduzindo o risco de doenças cardíacas. Além disso, a vitamina K2 é fundamental para a formação e manutenção dos ossos, contribuindo […]

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Espinafre é realmente benéfico? Veja nutrientes e vitaminas

O espinafre, com suas folhas verde-escuras, é muito mais do que apenas um alimento para dar força aos personagens de televisão. Rico em vitaminas, minerais e fibras, ele oferece diversos benefícios para a saúde, tornando-o um verdadeiro superalimento. A vitamina C presente no espinafre auxilia o organismo no combate a doenças e infecções, de acordo […]

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Chá de espinheira-santa: como preparar e quais os benefícios?

A espinheira-santa é uma planta medicinal com diversas propriedades benéficas para a saúde. Rica em flavonoides, taninos e antioxidantes, ela oferece efeitos protetores e cicatrizantes no sistema gástrico, além de outros benefícios. O chá de Espinheira-Santa apresenta uma variedade de benefícios significativos para a saúde. Primeiramente, é reconhecido por melhorar a digestão ao reduzir a […]

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Kombucha: Veja 5 benefícios da bebida

Feito a partir da fermentação do chá verde ou preto com uma cultura de bactérias e leveduras chamada SCOBY, o kombucha é rico em probióticos, microrganismos vivos que fazem bem para o intestino e para o corpo todo. Mas o que o kombucha faz? Regula o intestino: O kombucha, com seus probióticos, ajuda a regular […]

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Esfriou? Veja 3 alimentos que podem ajudar com os sintomas da gripe

O outono e o inverno podem ser sinônimos de resfriados, gripes e outras doenças respiratórias. Mas, com algumas dicas simples, você pode fortalecer seu corpo e aproveitar as estações mais frias sem preocupações! Alimentos para se sentir melhor: Leite dourado: Uma bebida tradicional indiana que combina leite com açafrão, um poderoso antioxidante que combate infecções […]

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Consumir gengibre ajuda a diminuir infecções? Veja 4 benefícios

O gengibre, com apenas 80 kcal por 100 gramas, é rico em vitaminas C e B, magnésio, potássio e possui propriedades termogênicas, antioxidantes, anti-inflamatórias e analgésicas. Estudos comprovam que o consumo regular de gengibre melhora significativamente a memória e a função cerebral, especialmente em mulheres de meia-idade. O gingerol, presente no gengibre fresco, é um […]