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Dormir Bem | 17 de setembro de 2020

Já ouviu falar em apneia do sono? Saiba como tratar e prevenir o problema

Você ronca, ou dorme com alguém que ronca? Esse é um dos principais sintomas (mas não o único) da apneia do sono.

Dormir Bem | 11 de setembro de 2020

Melatonina: mitos e verdades

Produzida naturalmente pelo organismo, a melatonina é um hormônio conhecido como indutor do sono. Por isso, muita gente consome a substância para dormir bem; mas, será que funciona?

Destaques

Saúde | 10 de setembro de 2020

PROTESTE conquista sentença favorável no caso do macarrão FitFood

Um dos lotes testados do macarrão FitFood revelou problemas com a veracidade das informações do rótulo; por isso, foi determinada a retirada desse lote do mercado, em mais uma vitória dos consumidores.

Viva Melhor | 10 de setembro de 2020

Aprenda a evitar pequenos acidentes domésticos

Em casa, alguns pequenos acidentes podem ter consequências sérias; veja como preveni-los e viva com maior segurança

Saúde | 8 de setembro de 2020

É tudo mentira? Entenda o risco das fake news na saúde

A divulgação de notícias falsas, ou fake news, coloca em risco a seriedade das ações na área de saúde; veja como combater a desinformação!

Saúde | 7 de setembro de 2020

Setembro vermelho: mantenha a saúde do coração em dia!

Dormir Bem | 1 de setembro de 2020

Como melhorar a qualidade do sono durante a gestação?

Alimentação | 1 de setembro de 2020

Consumo de sódio: moderação é a palavra-chave

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Saúde | 31 de agosto de 2020

Conheça a importância do profissional de nutrição para a sua saúde

Dormir Bem | 27 de agosto de 2020

Como comprar um colchão on-line com segurança?

Dormir Bem | 18 de agosto de 2020

Má qualidade do sono pode afetar a saúde

Viva Melhor | 11 de agosto de 2020

Saúde mental na quarentena: que tal testar o atendimento psicológico on-line?

Dormir Bem | 10 de agosto de 2020

Existe temperatura ideal para dormir?

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Alimentação | 7 de agosto de 2020

Esclareça suas principais dúvidas sobre nutrição!

Neste mês de agosto, comemoramos o dia do nutricionista, profissional essencial para a nossa saúde!

Saúde | 4 de agosto de 2020

Pare de fumar! Você conhece os riscos do tabagismo?

Apesar de todos os comprovados riscos à saúde, muitas pessoas ainda recorrem ao tabaco, seja para controlar fatores como estresse e ansiedade, seja por dependência à nicotina.

Dormir Bem | 4 de agosto de 2020

Quantos anos tem o seu colchão?

Você sabia que os colchões têm um tempo de garantia? Claro que a durabilidade também depende de boas práticas de conservação, mas para garantir o conforto é necessário ter atenção à sua vida útil.

Saúde | 3 de agosto de 2020

Qual é a alimentação ideal para hipertensos?

O aumento da pressão arterial é um dos principais fatores de risco para doenças cardíacas. Adotar hábitos saudáveis é essencial.

Alimentação | 30 de julho de 2020

Como potencializar seus negócios com o delivery?

Com a quarentena, os pedidos em casa estão sendo fundamentais para os consumidores; a tendência é de que esse cenário se mantenha mesmo após a pandemia.

Dormir Bem | 28 de julho de 2020

Você sabia que a qualidade do sono é essencial para o desenvolvimento infantil?

Enquanto as crianças dormem, ocorre o desenvolvimento intelectual e cognitivo, além da liberação do hormônio do crescimento.

Saúde | 27 de julho de 2020

A telemedicina veio para ficar?

Com as medidas sanitárias para isolamento social, o governo federal regulamentou a telemedicina, em caráter emergencial; esse modelo permanecerá sendo usado pós-pandemia?

Dormir Bem | 24 de julho de 2020

Colchão ortopédico é uma boa escolha?

Dores lombares, torcicolos e até alterações mais graves, como hérnia de disco, podem ser causadas pela escolha errada do colchão; confira como comprar um modelo adequado.