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Hidratação pós Carnaval: veja como se recuperar e cuidar do seu corpo

Após os dias de festa intensa no Carnaval, o corpo exige cuidados especiais para se recuperar, sendo a hidratação um dos principais pontos a serem observados. O consumo excessivo de bebidas alcoólicas, presente nas festividades, é um dos maiores responsáveis pela desidratação. O álcool tem um efeito diurético, o que significa que ele aumenta a […]

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Carnaval sem exageros: 5 dicas para curtir a folia com saúde

O Carnaval é uma das épocas mais aguardadas do ano, trazendo diversão e celebração para todos. No entanto, para aproveitar a folia sem cair nos excessos e evitar a temida ressaca, algumas dicas simples são fundamentais para garantir que o evento seja inesquecível de forma saudável e divertida. Se hidrate e coma bem A hidratação […]

Carnaval Rio: 5 lugares pra comer de madrugada

O Carnaval do Rio de Janeiro é conhecido por sua energia e folia que se estendem pela madrugada. Para aqueles que desejam aproveitar ao máximo a noite carioca, a cidade oferece diversas opções gastronômicas que funcionam até tarde. Aqui estão cinco lugares icônicos para matar a fome após os blocos de rua: Nova Capela Localizado […]

Carnaval 2024 - Imagem: Freepik.com

Carnaval 2024: dicas de hidratação e alimentação para os dias de folia

Chegou a época do ano mais propícia para se divertir ao ar livre e durante muitas horas: o Carnaval 2024! Antes de sair atrás dos blocos de rua ou colocar o seu look brilhante para acompanhar os desfiles das escolas de samba no sambódromo, confira as dicas essenciais para manter a sua saúde em dia […]