Alzheimer

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4 benefícios do chá de sálvia para você conhecer hoje

O chá de sálvia, preparado a partir das folhas da planta Salvia officinalis, é apreciado por seus diversos benefícios para a saúde. Uma de suas propriedades mais conhecidas é a ação anti-inflamatória. Essa característica torna a sálvia uma aliada no tratamento de diversas condições, como dores de garganta, inflamações nas gengivas e problemas reumáticos. Ao […]

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4 benefícios da romã para a sua saúde; veja

A romã, fruta milenar e rica em nutrientes, tem sido objeto de diversos estudos científicos que comprovam seus inúmeros benefícios para a saúde. Seus antioxidantes, vitaminas e minerais atuam em conjunto para promover o bem-estar geral do organismo. Ajuda na saúde cardiovascular e no controle da diabetes Proteção cardiovascular é um dos principais benefícios da […]

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5 motivos para você trocar o vinho por suco de uva integral

O vinho tinto tem sido amplamente associado a benefícios para a saúde, especialmente para o coração, devido à presença de compostos antioxidantes, como o resveratrol. No entanto, o consumo excessivo de álcool pode trazer sérios riscos à saúde. Nesse contexto, o suco de uva integral surge como uma alternativa promissora, oferecendo muitos dos mesmos benefícios, […]

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Chá verde: veja porque você deveria beber com mais frequência

O chá verde, uma bebida milenar, tem conquistado cada vez mais adeptos ao redor do mundo. Seus benefícios para a saúde são diversos e comprovados por diversos estudos científicos. Descubra por que você deve incluir o chá verde na sua rotina: Acelera o metabolismo e auxilia na perda de peso A combinação de cafeína e […]

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5 benefícios da maçã para você começar a comer hoje mesmo

Rica em nutrientes e antioxidantes, a maçã oferece uma série de benefícios para o organismo, desde a prevenção de doenças até a melhoria da qualidade de vida. Incorporá-la na dieta diária pode ser uma forma simples e saborosa de potencializar a saúde, beneficiando não apenas o corpo, mas também a mente. Combate à asma A […]

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Chá verde é antioxidante e emagrece; veja 4 benefícios da bebida

O chá verde, proveniente da planta Camellia sinensis, é uma bebida milenar apreciada por seus inúmeros benefícios para a saúde. Junto com o chá preto, branco e oolong, ele forma a família dos “verdadeiros chás”, diferenciando-se de outras infusões por sua origem botânica comum. Um antioxidante poderoso Uma das principais características do chá é a […]

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É verdade que a vitamina K2 engrossa o sangue? Descubra

A vitamina K2 é um nutriente essencial para o nosso organismo, desempenhando um papel fundamental na saúde dos ossos e na coagulação sanguínea. No entanto, muitas pessoas têm dúvidas sobre seus efeitos e como ela interage com o processo de coagulação. Essa vitamina, frequentemente menos conhecida do que a K1, é vital para garantir que […]

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Como a uva-passa diminui o risco de Alzheimer? Descubra

A uva-passa, além de ser um alimento delicioso e nutritivo, possui propriedades que a tornam uma aliada importante para a saúde do cérebro. Um dos seus principais componentes, o resveratrol, tem sido objeto de diversas pesquisas e demonstra um grande potencial na prevenção de doenças neurodegenerativas, como o Alzheimer. O resveratrol, um poderoso antioxidante O […]

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Como melhorar sua memória comendo maçã? Veja dicas valiosas

Incluir a maçã na sua alimentação diária pode ter um impacto positivo na memória e na saúde do cérebro. Essa fruta, além de deliciosa, é rica em antioxidantes, como a quercetina, que ajudam a proteger as células cerebrais dos danos causados pelos radicais livres. Com o tempo, essa proteção pode ser crucial para manter suas […]

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6 doenças que o suco de maçã pode ajudar a “curar”; veja benefícios

A maçã é uma fruta extremamente nutritiva e rica em antioxidantes, oferecendo uma gama diversificada de benefícios para a saúde. Incorporar essa fruta na dieta pode ser uma estratégia eficaz na prevenção e no tratamento de várias condições. Prevenção e controle da diabetes Os polifenóis presentes na maçã atuam como antioxidantes, protegendo as células do […]

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Aposentadoria: veja lista com 11 doenças que aposentam

A aposentadoria por invalidez é um benefício essencial para trabalhadores que, devido a doenças ou acidentes, se tornam incapazes de realizar suas atividades cotidianas. Este auxílio financeiro visa oferecer segurança e dignidade a aqueles que enfrentam dificuldades de saúde. Acidentes e doenças ocupacionais Acidentes de qualquer natureza: Se a incapacidade for resultado de um acidente, […]

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Suco de uva: 5 benefícios incríveis da bebida que você não conhecia

O suco de uva é uma bebida deliciosa e nutritiva, rica em vitaminas, minerais e antioxidantes. Seus benefícios vão além do sabor, proporcionando diversos benefícios para a saúde. Fornece energia Uma das principais vantagens do suco de uva é sua capacidade de fornecer energia. Graças aos açúcares naturais presentes na fruta, essa bebida ajuda a […]