cabelo

vagem-ajuda-açucar-no-sangue-glicose

Vagem ajuda a controlar o açúcar no sangue? Veja benefícios

A vagem, além de ser deliciosa e versátil na cozinha, também é um alimento rico em nutrientes que podem trazer diversos benefícios para a sua saúde, incluindo o controle da glicemia. Ela é um alimento rico em nutrientes essenciais para a saúde, por possuir um alto teor de fibras, que auxiliam na regulação do intestino […]

limpar-escova-de-cabelo

Preciso limpar a escova de cabelo? Descubra resposta

A limpeza da escova de cabelo é essencial para evitar problemas de saúde capilar. O acúmulo de resíduos cosméticos, secreções e células mortas do couro cabeludo pode levar à proliferação de microrganismos como ácaros, bactérias e fungos, alertam especialistas. A falta de limpeza adequada da escova pode resultar em contaminações que afetam não apenas a […]

benefícios-vinagre-de-maçã-pele-cabelos

Vinagre de maçã: quais são os reais benefícios para a pele e cabelo?

O vinagre de maçã oferece uma série de benefícios à saúde quando consumido, como aumentar a sensibilidade à insulina, reduzir os níveis de açúcar no sangue e prevenir problemas cardiovasculares. Seu uso na beleza, como tratamento para acne e manchas, carece de comprovação científica e pode até piorar a condição da pele. Na aplicação nos […]

como-tratar-dermatite-seborreica

Você sabe o que é dermatite seborreica? Veja sintomas, causas e como cuidar

A dermatite seborreica, comumente confundida com má higiene devido a sintomas como descamação no couro cabeludo, coceira e vermelhidão, é na verdade uma condição inflamatória crônica da pele. Caracterizada por períodos de melhora e piora dos sintomas, essa doença tem suas causas ainda não completamente compreendidas, mas envolve fatores como a resposta anormal do fungo […]

como-plantar-babosa-em-vaso

É possível plantar babosa em vaso? Veja o passo a passo

Cultivar babosa em vaso é fácil seguindo alguns passos essenciais. Primeiro, escolha um vaso grande com drenagem adequada. Prepare um solo bem drenado, misturando terra de jardim, areia e adubo rico em fósforo. Para plantar, corte uma folha saudável da planta-mãe, deixe-a secar e então plante-a firmemente no solo do vaso. Mantenha o vaso em […]

chá-de-cravo-da-índia-para-os-cabelos

Chá de cravo-da-índia faz bem para os cabelos? Descubra a verdade

O cravo-da-índia é uma ótima escolha para promover o fortalecimento, crescimento e nutrição dos cabelos, oferecendo diversos benefícios. Ele fortalece os fios, proporciona nutrição, brilho e maciez, controla a queda e auxilia no combate à caspa, além de melhorar a circulação sanguínea do couro cabeludo. Existem diversas maneiras de utilizar o cravo-da-índia nos cabelos. Um […]

kiwi-benefícios-pele-unha-cabelo

Kiwi ajuda na saúde das unhas, cabelo e pele? Veja benefícios

O kiwi, conhecido por seu sabor único e refrescante, vai muito além de uma simples fruta. Rico em nutrientes essenciais, ele se torna um aliado poderoso para a saúde da pele, unhas e cabelos, proporcionando beleza natural de dentro para fora. Descubra como o kiwi pode te beneficiar em quatro passos simples: O kiwi é […]

alecrim-faz-o-cabelo-crescer

Alecrim pode fazer o cabelo crescer?

O alecrim é rico em nutrientes e possui propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e antimicrobianas que podem ser benéficas para a saúde capilar. O uso isolado do alecrim tem pouco efeito no crescimento dos fios, por isso uma alimentação balanceada é fundamental para um tratamento com mais resultados. Além de ajudar a controlar a oleosidade do couro […]

frutas-consumo-diário

3 frutas que podem ser consumidas todos os dias e trazem muitos benefícios

Frutas são essenciais para uma dieta equilibrada, oferecendo vitaminas, minerais e antioxidantes que promovem a saúde em todas as fases da vida. Segundo a nutricionista Roxana de Sousa, três opções merecem destaque diário para manter a saúde e prevenir doenças, auxiliando no controle do peso devido ao seu baixo teor de gordura e calorias. A […]

mamão-ajuda-em-que

Mamão só ajuda a regular o intestino? Veja benefícios secretos da fruta

O mamão é uma fruta amplamente consumida no Brasil, encontrada facilmente em diversas épocas do ano, com sua safra concentrada nos meses de janeiro, fevereiro, junho, outubro e novembro. Reconhecido por seu baixo valor calórico e alto teor de fibras, o mamão é popularmente conhecido por seu efeito laxativo. Originário das regiões tropicais das Américas, […]

benefícios-em-consumir-ovos-para-a-beleza

Quais os benefícios do ovo para a beleza?

O ovo, além de ser uma fonte acessível e versátil de nutrição, é um verdadeiro aliado da beleza. Carregado com nutrientes como ômega-3, ácido fólico, vitaminas A e D, fósforo, proteínas e biotina, esse ingrediente se destaca como uma joia nutricional, promovendo não apenas a saúde, mas também a estética. Após anos de acusações injustas […]

truque-para-cabelo-crescer

O que faz o cabelo crescer? Veja truque com fruta

Para estimular o crescimento e fortalecer os fios do cabelo, a folha de goiabeira pode ser um aliado valioso. Antes de iniciar qualquer tratamento, é importante reconhecer a queda normal de cabelo, que varia entre 50 a 100 fios por dia. No entanto, se a queda for excessiva, é fundamental buscar orientação médica para avaliar […]