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Lírio do Amazonas: como cultivar e cuidar da planta? Veja dicas

O Lírio do Amazonas, conhecido por suas folhas largas e flores brancas, é uma planta ideal para cultivo em ambientes internos. De acordo com a bióloga e botânica Pit Passi, seu cuidado principal é a rega regular, evitando ambientes muito secos ou com temperaturas muito baixas. Para uma floração adequada, o Lírio do Amazonas precisa […]

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Qual é o melhor horário para tomar vitamina D?

A vitamina D desempenha um papel crucial no organismo, influenciando a saúde dos ossos, do metabolismo, da imunidade e da prevenção de doenças. Uma pesquisa recente revelou que uma parcela significativa da população brasileira apresenta deficiência ou insuficiência dessa vitamina. Para ativar a produção de vitamina D, recomenda-se a exposição solar diária por 15 minutos, […]

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Por que você não deve coçar os olhos com frequência?

Coçar os olhos, seja por acordarem grudentos, sensação de areia, ou alergias, não é inofensivo. Esse hábito tende a piorar no inverno e primavera devido à baixa umidade, ácaros, pelos de animais e pólen. A vontade de coçar surge de reações exageradas do sistema imunológico a alérgenos ou pelo ressecamento ao acordar. Ambientes fechados, ar-condicionado, […]

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5 cuidados que toda grávida deve ter no verão

A gestação é uma fase encantadora, porém, traz consigo diversas alterações no corpo, exigindo cuidados especiais durante o verão. Para enfrentar o calor com tranquilidade, gestantes devem adotar medidas como manter-se hidratadas, evitar a exposição excessiva ao sol, utilizar roupas leves, e cuidar da pele com protetor solar. Além disso, a alimentação balanceada e evitar […]

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Pode fazer depilação a laser em pele bronzeada? Veja dicas

Com a temporada de verão e a preferência por roupas mais leves, a depilação a laser torna-se uma opção popular para uma pele suave e livre de pelos. No entanto, é crucial estar ciente dos cuidados necessários ao optar por esse procedimento, especialmente ao evitar a realização em peles bronzeadas. Os riscos associados a uma […]