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2 chás que são indicados para o consumo após os 60 anos

O envelhecimento é um processo natural e acompanhado por diversas mudanças no organismo. Para manter uma boa qualidade de vida nessa fase, é fundamental cuidar da saúde de forma integral. Uma aliada poderosa nesse processo são as plantas medicinais, e os chás de gengibre e hortelã se destacam por seus benefícios. O gengibre possui propriedades […]

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Chá de dente-de-leão: para que serve e quais os benefícios?

O dente-de-leão, uma planta comumente encontrada em diversos lugares, possui propriedades medicinais que vêm sendo exploradas há séculos. Estudos científicos recentes têm confirmado os benefícios dessa planta para a saúde, revelando um verdadeiro tesouro. Pesquisas indicam que o dente-de-leão contém compostos com poderosas propriedades anti-inflamatórias. Essas substâncias podem ajudar a reduzir a inflamação no organismo, […]

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Tomate melhora a pele ressecada? Descubra a verdade

O tomate, além de ser um ingrediente fundamental na culinária, é um verdadeiro tesouro para a saúde da pele. Rico em nutrientes e antioxidantes, ele oferece uma série de benefícios que podem transformar a sua rotina de cuidados. O licopeno, pigmento que dá a cor vermelha ao tomate, é um poderoso antioxidante que ajuda a […]

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Erva usada como tempero também ajuda no colágeno; descubra qual

O orégano, além de ser um tempero delicioso e versátil na culinária, possui propriedades que o tornam um aliado para a saúde da pele e das articulações. Rico em antioxidantes e compostos bioativos, ele desempenha um papel importante na estimulação da produção de colágeno, uma proteína essencial para a elasticidade da pele, a saúde dos […]

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Biotina deixa o cabelo mais forte? Saiba o que é e onde encontrar

A biotina desempenha um papel crucial em diversas funções do organismo, incluindo o crescimento celular e a produção de energia. Ela é essencial para a saúde dos cabelos, da pele e das unhas, contribuindo para a sua integridade e vitalidade, porém, a sua falta pode causar diversos problemas. Os sintomas mais comuns da deficiência de […]

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O que é Milia, qual a causa e como se livrar dessa lesão na pele?

A milia são pequenas lesões brancas, semelhantes a cravos, que aparecem na pele devido ao acúmulo de queratina. Essas bolinhas geralmente surgem em áreas como rosto, especialmente ao redor dos olhos, e podem ocorrer em pessoas de todas as idades. Ainda não compreendemos completamente a causa exata da milia, mas acreditamos que ela esteja relacionada […]

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Cravos brancos: o que fazer para evitar e qual o melhor tratamento?

Os cravos brancos, assim como os pretos, são um tipo de acne não inflamatória. A principal diferença entre eles é a aparência: os cravos pretos têm uma abertura para o exterior, enquanto os brancos são cobertos por uma camada de pele. Eles se formam quando um poro se obstrui com sebo, células mortas e bactérias. […]

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Cravos pretos: por que eles aparecem e como se livrar do jeito certo?

Os cravos pretos são um tipo de acne não inflamatória que se forma quando os poros da pele ficam obstruídos por sebo. A cor escura característica ocorre devido à oxidação dessas substâncias em contato com o ar. A formação dos cravos está relacionada a diversos fatores, como a produção excessiva de sebo e a obstrução dos […]

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Chá de camomila: Um aliado natural no combate à candidíase

A candidíase é uma infecção fúngica comum que pode causar desconforto e irritação. O chá de camomila, com suas propriedades anti-inflamatórias e antifúngicas, pode ser um aliado no tratamento dessa condição. A camomila contém compostos bioativos como flavonoides e alfa-bisabolol que possuem ação antifúngica. Essas substâncias ajudam a inibir o crescimento do fungo Candida albicans, […]

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Saúde da pele: Veja como o chá de camomila pode ajudar

O chá de camomila, além de ser uma bebida relaxante, é um excelente aliado para a saúde da pele. Graças às suas propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e antioxidantes, a camomila pode auxiliar no tratamento de diversas condições dermatológicas. A camomila se destaca por sua capacidade de acalmar a pele irritada e inflamada. Seja por causa de […]

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Pé de galinha pode ajudar na queda de cabelo; Entenda

Além de popular em diversas receitas, o pé de galinha oferece benefícios para a saúde, especialmente para a saúde dos cabelos. O principal motivo pelo qual o pé de galinha é tão benéfico para os cabelos é o seu alto teor de colágeno. O colágeno é uma proteína essencial para a estrutura dos cabelos, unhas […]

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Pé de galinha pode ajudar no controle da diabetes: veja como

O pé de galinha, apesar de ser um ingrediente pouco convencional na culinária brasileira, tem ganhado destaque por seus potenciais benefícios para a saúde, especialmente para pessoas com diabetes. Estudos científicos, como os realizados na Universidade Rovira i Virgili, na Espanha, indicam que o consumo de pé de galinha pode estimular a produção de insulina […]