pele vermelha

A aranha-marrom, com sua coloração discreta e hábitos noturnos, é um aracnídeo que habita diversas regiões do Brasil. Apesar de seu tamanho relativamente pequeno, sua picada pode causar sérios danos à saúde humana. Por isso, é importante estar atento a elas e, caso for picado por uma, saber exatamente o que fazer. A picada da […]

As sementes de girassol são um alimento rico em nutrientes que trazem diversos benefícios para a saúde, incluindo a beleza da pele e dos cabelos. Sua composição rica em vitaminas, minerais e ácidos graxos essenciais contribui para uma pele radiante e cabelos saudáveis. Proteção contra os radicais livres A vitamina E presente nelas é um […]

Lavar o rosto com água salgada pode ser uma ótima opção para quem busca uma rotina de skincare natural e eficaz. O sal possui propriedades únicas que beneficiam a pele de diversas maneiras. Durante o sono, a pele perde minerais devido à transpiração, o que pode contribuir para um aspecto sem viço. O sal, rico […]

A prática de vestir a roupa nova sem lavá-la, por mais tentadora que seja, pode trazer sérios riscos à saúde. A pele, nosso maior órgão, está em contato direto com o tecido e pode absorver substâncias nocivas e micro-organismos. Ao negligenciar a lavagem das peças, aumentamos a chance de expor a pele a contaminantes invisíveis […]

A romã é um verdadeiro tesouro para a saúde da pele. Rica em antioxidantes, como as antocianinas, ela combate os radicais livres, moléculas instáveis que danificam as células e aceleram o envelhecimento. Ao neutralizar esses radicais, a romã ajuda a manter a pele mais jovem e radiante. Proteção solar natural Além das antocianinas, a romã […]

A erva-de-bugre, também conhecida como guaçatonga, é uma planta medicinal com uma longa história de uso na medicina tradicional. Rica em compostos bioativos, essa planta oferece diversos benefícios para a saúde, destacando-se no tratamento de doenças gástricas e na aliviação de dores. Aliada do sistema digestivo Um dos principais benefícios da erva-de-bugre é sua ação […]

A cenoura é famosa por ser rica em betacaroteno, um pigmento que o corpo converte em vitamina A. Essa vitamina é essencial para a saúde dos olhos, da pele e de outros tecidos. Ela contribui para uma visão nítida, fortalecendo a retina e protegendo contra doenças como a catarata. Além disso, a vitamina A é […]

A água com chia tem se destacado como uma bebida aliada à beleza e saúde da pele. Rica em nutrientes essenciais, essa combinação proporciona benefícios significativos para a cútis, contribuindo para uma aparência mais jovem e radiante. Hidratação profunda Um dos principais benefícios da água com chia é sua capacidade de promover uma hidratação profunda […]

O kiwi, uma fruta pequena e saborosa, esconde grandes benefícios para a saúde. Além de ser uma ótima fonte de fibras, potássio e vitamina E, o kiwi se destaca por seu alto teor de vitamina C. Essa vitamina é essencial para a produção de colágeno, uma proteína fundamental para a saúde da pele, cabelos, unhas […]

O envelhecimento é um processo natural e acompanhado por diversas mudanças no organismo. Para manter uma boa qualidade de vida nessa fase, é fundamental cuidar da saúde de forma integral. Uma aliada poderosa nesse processo são as plantas medicinais, e os chás de gengibre e hortelã se destacam por seus benefícios. O gengibre possui propriedades […]

O dente-de-leão, uma planta comumente encontrada em diversos lugares, possui propriedades medicinais que vêm sendo exploradas há séculos. Estudos científicos recentes têm confirmado os benefícios dessa planta para a saúde, revelando um verdadeiro tesouro. Pesquisas indicam que o dente-de-leão contém compostos com poderosas propriedades anti-inflamatórias. Essas substâncias podem ajudar a reduzir a inflamação no organismo, […]

O tomate, além de ser um ingrediente fundamental na culinária, é um verdadeiro tesouro para a saúde da pele. Rico em nutrientes e antioxidantes, ele oferece uma série de benefícios que podem transformar a sua rotina de cuidados. O licopeno, pigmento que dá a cor vermelha ao tomate, é um poderoso antioxidante que ajuda a […]