qual a função da água no corpo

O tártaro é uma placa bacteriana endurecida que se acumula nos dentes, principalmente na linha da gengiva. Se não removido adequadamente, pode causar sérios problemas bucais, como a gengivite e a periodontite. Embora existam diversos produtos e tratamentos disponíveis no mercado, a prevenção continua sendo a melhor forma de combater o tártaro. A higiene bucal […]

O verão é a estação das frutas, e escolher as melhores opções pode ser uma tarefa difícil. Para te ajudar, separamos três frutas que se destacam por seus benefícios para a saúde e sabor refrescante: uva, pêssego e abacaxi. Uva A uva, em todas as suas variedades, é uma excelente escolha para o verão. Rica […]

Manter o corpo hidratado é fundamental para o bom funcionamento de todas as funções do organismo. Além da água, diversos alimentos podem contribuir para a sua hidratação diária. Descubra a seguir 5 alimentos que são verdadeiras fontes de água e nutrientes: Alface Com 95% de água em sua composição, a alface é um alimento refrescante […]

Durante os dias de calor intenso, a busca por alternativas para se manter hidratado vai além da água tradicional. Muitas pessoas optam pela água de coco, uma bebida naturalmente refrescante e nutritiva, ideal para repor líquidos e minerais essenciais. Além de ser uma excelente opção de hidratação, ela pode ser consumida ao lado de diversos […]

A água de coco, além de ser refrescante e saborosa, é uma bebida rica em nutrientes que oferece diversos benefícios para a saúde. Conheça alguns dos principais: Combate o cansaço e o estresse A desidratação é uma das principais causas de cansaço e fadiga. A água de coco, rica em minerais como magnésio e potássio, […]

A laranja é uma fruta cítrica amplamente apreciada em todo o mundo, não apenas pelo seu sabor adocicado e refrescante, mas também pelas inúmeras vantagens que oferece à saúde. Ao incluir essa fruta na dieta diária, é possível aproveitar seus diversos benefícios, garantindo uma alimentação saudável e saborosa. Fonte de vitamina C e hidratação Um […]

O morango, além de ser uma fruta deliciosa e versátil, é um verdadeiro tesouro nutricional. Pequeno em tamanho, mas grande em benefícios, ele oferece uma série de vantagens para a saúde. Hidratação e vitamina C Com cerca de 90% de sua composição formada por água, o morango é uma excelente opção para manter o corpo […]

A melancia é uma fruta adorada por muitos, tanto pelo seu sabor refrescante quanto por seus benefícios para a saúde. Mas afinal, a melancia realmente ajuda a hidratar o corpo? A resposta é sim, e muito! Com cerca de 92% de sua composição formada por água, ela é uma excelente fonte de hidratação para o […]

O melão é uma fruta refrescante e nutritiva, muito apreciada nos dias quentes. Mas você sabia que ele é um verdadeiro aliado da hidratação? Composto por cerca de 93% a 95% de água, o melão é uma ótima opção para manter o corpo hidratado, principalmente nos períodos mais quentes do ano. Hidratação e nutrientes Sendo […]

O pepino, além de ser um alimento refrescante, leve e versátil, oferece uma série de benefícios para a saúde, sendo uma excelente escolha para quem busca uma alimentação balanceada. Rico em água e nutrientes essenciais, ele é ideal para hidratar o corpo, promover o bom funcionamento do organismo e ajudar na prevenção de diversas condições. […]

A Zamioculca, também conhecida como flor-da-fortuna, é uma ótima opção para quem busca uma planta resistente e fácil de cuidar. Além de sua beleza, ela é associada à prosperidade e à boa sorte no Feng Shui, tornando-a ainda mais atraente. Adaptabilidade e beleza que geram um cuidado fácil A Zamioculca é uma planta versátil que […]

A flor-da-fortuna, também conhecida como Kalanchoe, é uma planta suculenta muito apreciada por sua beleza e facilidade de cultivo. Para garantir que sua planta permaneça saudável e florida, siga estas dicas: Iluminação, rega e substrato A Kalanchoe adora luz! Posicione-a em um local que receba luz solar direta por algumas horas diariamente. No entanto, evite […]