Asma

A hortelã, com suas folhas aromáticas e sabor refrescante, vai além de um simples ingrediente culinário. Essa planta medicinal possui propriedades que podem auxiliar no tratamento de diversas condições de saúde, incluindo a asma. O principal componente responsável pelos benefícios da hortelã para as vias respiratórias é o mentol. Essa substância possui propriedades broncodilatadoras, ou […]

Crianças possuem um sistema imunológico em desenvolvimento, o que as torna mais vulneráveis a infecções respiratórias. Vírus e bactérias encontram um terreno fértil para se multiplicar, desencadeando doenças como asma, rinite e bronquite. A frequência com que as crianças entram em contato com outras crianças, em escolas e creches, por exemplo, aumenta a probabilidade de […]

A berinjela, rica em nutrientes essenciais para o organismo, se transforma em um poderoso aliado para a saúde quando preparada em forma de chá. Essa bebida natural, simples de fazer e acessível a todos, oferece diversos benefícios que contribuem para o bem-estar geral. No chá de berinjela, os nutrientes presentes na planta se concentram, potencializando […]

Embora a asma não tenha cura, existem diversas medidas que podem ser tomadas para controlar a doença e melhorar a qualidade de vida. Uma delas é a adoção de uma alimentação saudável, rica em nutrientes e pobre em alimentos que podem piorar os sintomas. Por isso, separamos informações valiosas sobre os alimentos que podem auxiliar […]

A asma é uma doença crônica que afeta as vias aéreas, causando inflamação e estreitamento, o que dificulta a respiração. Os sintomas da asma podem variar de pessoa para pessoa, mas geralmente incluem tosse, chiado no peito, falta de ar e aperto no peito. Evite comidas fritas, gordurosas e industrializadas, como embutidos, ultraprocessados e sucos […]

O coração de bananeira, uma PANC (Planta Alimentícia Não Convencional), é uma iguaria pouco conhecida no Brasil, caracterizada por sua forma em formato de coração e sabor amargo. Apesar de ser mais consumido em regiões como o interior de Minas Gerais, seu consumo é limitado em outras partes do país devido à falta de conhecimento […]

Manter os tapetes limpos e livres de manchas e odores é essencial para garantir um ambiente confortável e saudável em casa. Com as orientações adequadas, é possível realizar a limpeza e a manutenção desses itens de forma eficaz, sem a necessidade de recorrer a serviços profissionais. Desde a remoção de manchas específicas até a eliminação […]

As maçãs são conhecidas não apenas por seu sabor refrescante e versatilidade culinária, mas também por seus inúmeros benefícios à saúde. Desde aliviar problemas digestivos até prevenir doenças crônicas, essa fruta popular tem sido amplamente estudada por seus efeitos positivos no organismo. Rica em fibras, vitaminas, antioxidantes e outros nutrientes essenciais, as maçãs oferecem uma […]

A asma é uma doença inflamatória crônica de alta incidência, pois atinge 300 milhões de pessoas no mundo inteiro. Sem o tratamento adequado, a doença pode ser fatal. Para se ter uma ideia, ocorrem em média seis mortes por dia no mundo em decorrência da asma grave. Por isso, manter o tratamento da asma corretamente […]