Banheiro

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O que é a ‘caminhada do pum’? Veja seus benefícios para a digestão

Você já ouviu falar da “caminhada do pum”? Essa tendência, que viralizou nas redes sociais, consiste em dar um curto passeio após as refeições. Mas será que essa prática, além de divertida, traz algum benefício para a saúde? A resposta é sim! A ciência por trás da caminhada O objetivo dessa caminhada é simples: iniciar […]

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Esse truque vai deixar o seu banheiro cheiroso como dos hotéis

Já se perguntou qual o segredo dos hotéis para manter os banheiros sempre limpos e com um aroma agradável? A resposta é mais simples do que você imagina: vinagre! Esse ingrediente versátil, presente em muitas cozinhas, é um poderoso aliado na limpeza e higienização do banheiro. Esse ingrediente é um desinfetante natural, pois possui propriedades […]

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Borra de café é um tesouro! Veja 5 maneiras diferentes de usar em casa

A borra de café, muitas vezes descartada, é na verdade um recurso valioso e versátil, com diversas utilidades que vão além da preparação da bebida. Descubra como aproveitar os benefícios dessa substância de maneira sustentável e econômica em sua rotina diária. Adubo natural Rica em nutrientes essenciais como nitrogênio, fósforo e potássio, ela ajuda a […]

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Tome banho todos os dias pela manhã e conquiste esse benefício

Incorporar o hábito de tomar banho pela manhã à rotina pode trazer uma série de benefícios para a saúde física e mental. Além de ser um momento de higiene pessoal, o banho matinal pode se tornar um verdadeiro ritual de autocuidado, proporcionando energia e bem-estar para o dia que se inicia. Um banho para despertar […]

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Toalhas velhas valem ouro: 5 formas de reaproveitar que você não tinha pensado antes

As toalhas velhas não precisam ser descartadas; com um pouco de criatividade, elas podem ser reaproveitadas de diversas maneiras, tornando-se itens práticos e úteis no dia a dia. Ao invés de jogá-las fora, você pode dar uma nova vida a essas toalhas, criando produtos que ajudam na limpeza da casa, no cuidado pessoal e até […]

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Essa é a melhor técnica para limpar o vidro do seu box do banheiro; conheça

Cansado de esfregar o box do banheiro com força e não conseguir remover aquela sujeira teimosa? Existe uma solução mais eficiente e prática para essa tarefa: o estilete raspador de vidro. Essa ferramenta, muito utilizada por profissionais de limpeza, é capaz de remover com facilidade a sujeira encrustada no blindex, sem danificar o vidro. A […]

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Como preparar o chá de sene? Veja receita

O chá de sene é amplamente conhecido por suas propriedades laxativas e é utilizado para aliviar a prisão de ventre ocasional. Feito a partir das folhas da planta Senna alexandrina, essa infusão tem sido uma opção natural para quem busca uma solução rápida para problemas intestinais. No entanto, é importante lembrar que, apesar de sua […]

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Chá de sene: para que serve? Veja benefícios da bebida

O chá de sene, uma bebida feita a partir das folhas da planta Senna alexandrina, é tradicionalmente utilizado como laxante natural. Sua eficácia no alívio da prisão de ventre se deve à presença de compostos chamados senosídeos, que atuam diretamente no intestino, estimulando os movimentos intestinais e facilitando a eliminação das fezes. Como o chá […]

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A casca dessa árvore pode ajudar a curar doenças gástricas; entenda

A paineira, árvore majestosa encontrada em diversas regiões do Brasil, esconde em sua casca um potencial terapêutico surpreendente. Pesquisas científicas têm demonstrado que substâncias presentes na casca dessa árvore podem ser eficazes no tratamento de doenças gastrointestinais, como úlcera e gastrite. O estudo realizado pela Univates revelou que a casca da paineira possui compostos bioativos […]

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Chá de erva-doce é bom contra os gases? Veja a resposta

O chá de erva-doce é uma bebida tradicional muito apreciada por suas propriedades que ajudam a aliviar problemas digestivos, especialmente os gases intestinais. Os benefícios do chá vêm de compostos bioativos que atuam diretamente no sistema gastrointestinal. Relaxamento muscular Um dos principais efeitos da erva-doce é o relaxamento da musculatura lisa do trato digestivo. Ao […]

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Chá de alface: para que serve, quais os benefícios e como consumir?

O chá de alface, além de ser uma bebida refrescante, oferece diversos benefícios para a saúde. Rico em nutrientes e com propriedades calmantes, ele pode ser um aliado para promover o bem-estar. Melhora a qualidade do sono Uma das principais vantagens do chá é sua capacidade de promover o relaxamento e melhorar a qualidade do […]

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Tem jeito fácil de limpar o chuveiro? Sim! Veja como

Manter o chuveiro limpo é essencial para garantir um banho agradável e higiênico. Com o tempo, o acúmulo de resíduos de sabonete, minerais da água e outros agentes podem entupir os furos, diminuindo a pressão da água e comprometendo a experiência do banho. Mas não se preocupe, existe uma solução simples e eficaz para resolver […]