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Chá de berinjela pode ajudar na circulação sanguínea? Veja 4 benefícios

A berinjela, rica em nutrientes essenciais para o organismo, se transforma em um poderoso aliado para a saúde quando preparada em forma de chá. Essa bebida natural, simples de fazer e acessível a todos, oferece diversos benefícios que contribuem para o bem-estar geral. No chá de berinjela, os nutrientes presentes na planta se concentram, potencializando […]

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Chá de hibisco ajuda na retenção de líquidos? Veja 5 benefícios

O chá de hibisco, feito a partir da flor da planta Hibiscus sabdariffa, conquista paladares com seu sabor agridoce e aroma floral. Mas, além de ser uma bebida deliciosa, o hibisco oferece uma gama de benefícios para a saúde, comprovados por pesquisas e pela tradição medicinal que o acompanha há séculos. Ele se destaca como […]

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Berinjela é boa para o intestino? Veja benefícios para a saúde

O alto teor de fibras da berinjela é fundamental para o bom funcionamento do intestino. As fibras atuam com uma limpeza natural, promovendo a regularidade intestinal, prevenindo o e contribuindo para a formação de um bolo fecal mais macio e fácil de eliminar. A berinjela possui propriedades anti-inflamatórias que combatem o acúmulo de bactérias nocivas […]

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Como plantar berinjela? Veja benefícios do consumo

Introduzida no continente europeu pelos árabes, a berinjela chegou ao Brasil no século XVI pelos portugueses. Depois do ano 2000, a hortaliça experimentou um impulsionamento das informações que a relacionavam ao tratamento de doenças. O cultivo da berinjela é ideal em climas tropicais e subtropicais, com temperaturas entre 25°C e 35°C durante o dia e […]

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Como plantar limão em vasos? Descubra o jeito certo

Cultivar limoeiros em casa é uma experiência gratificante e saborosa, tornando a dieta e rotina mais fáceis e cheias de benefícios. Escolha entre quatro variedades ideais para vasos: Limão cravo: Famoso por suas muitas sementes e cor laranja interna, ideal para temperos. Limão tahiti: O mais popular no Brasil, sem sementes e casca verde, ótimo […]

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Como plantar limão? Veja o passo a passo e dicas de cultivo

Desfrute dos benefícios do limão e suas folhas o ano inteiro, desde o preparo de deliciosos chás até a utilização em receitas culinárias. Com este guia completo, você aprenderá a plantar e cuidar do seu próprio limoeiro, mesmo em vasos e lugares pequenos. Preparando as sementes: Encontre limões orgânicos para garantir boas sementes. Separe seis […]

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Repolho é antirugas? Veja benefícios do vegetal

O repolho, um vegetal presente em diversas culturas ao longo da história, se destaca por sua versatilidade na culinária e pelos seus benefícios à saúde. Rico em nutrientes como vitaminas C, K e B9, sais minerais como potássio, cálcio e magnésio, e compostos antioxidantes, o repolho é um importante aliado para o sistema imunológico, a […]

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Como plantar milho? Veja dicas

Além de saboroso, o milho é rico em nutrientes e pode ser consumido de diversas formas: cozido, frito, torrado, refogado, em saladas e muito mais. Para quem gosta de plantar e colher a própria comida, a boa notícia é que o milho pode ser facilmente cultivado em casa, seja na horta ou no quintal. A […]

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Temperos: Veja 7 opções fáceis de plantar em casa

As ervas e temperos frescos enriquecem nossos pratos com sabor e aroma, além de serem uma fonte de nutrientes e até mesmo propriedades medicinais. Mas você sabia que pode ter esses ingredientes sempre à mão, cultivando-os em casa? A ISLA Sementes, empresa brasileira com um amplo portfólio, te ensina como cultivar alguns dos temperos mais […]

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Você sabe como plantar repolho em casa, no jardim ou vaso? Veja dicas

O repolho, além de ser uma hortaliça versátil e nutritiva, também pode ser facilmente cultivado em casa. Seja em um jardim ou em um vaso espaçoso, plantar repolho é uma ótima maneira de ter acesso a um alimento fresco, saboroso e rico em benefícios para a saúde. Para garantir o crescimento saudável do repolho, é […]

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Como plantar caqui? Veja os segredos para um bom plantio

O cultivo do caqui, conhecido como Diospyros kaki, oferece uma experiência gratificante que vai além da colheita de frutas deliciosas. Além de saboroso, o caqui é rico em nutrientes e proporciona diversos benefícios à saúde. O caqui se adapta melhor a climas temperados e subtropicais, com invernos frios e verões quentes. O plantio é geralmente […]

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Qual é o vegetal mais nutritivo de todos? Descubra a resposta

Em busca de uma alimentação saudável e nutritiva, o agrião se destaca como um superalimento, ocupando o topo da lista dos vegetais mais completos, segundo o Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) dos Estados Unidos. O agrião conquistou a pontuação máxima de 100 pontos em um estudo que avaliou 47 alimentos quanto à […]