Transformar o quarto em um refúgio de tranquilidade pode ser mais simples do que parece. Escolher as plantas certas ajuda não só a embelezar o ambiente, mas também a melhorar o ar e até a facilitar o sono. Mas atenção: nem todas são adequadas para o cômodo.
Algumas liberam CO₂ durante a noite ou demandam cuidados intensos, o que pode atrapalhar seu descanso. A boa notícia? Algumas espécies trabalham a seu favor enquanto você dorme.
Aloe vera
Conhecida por suas propriedades medicinais, a aloe vera também é uma das plantas que oferecem benefícios para o quarto. Ela libera oxigênio durante a noite, ajudando a melhorar a qualidade do ar. De fácil cultivo, essa planta ainda serve como curinga natural para pequenos machucados, queimaduras ou cuidados com a pele. Manter um vaso de babosa no quarto é unir saúde, bem-estar e praticidade.
Lavanda
O perfume suave da lavanda tem efeito comprovado no alívio do estresse e na indução ao sono. Seu óleo essencial é usado em aromaterapia, mas o cultivo da planta em vasos também pode fazer diferença. Colocar um vasinho próximo à cama ou na janela ajuda a criar um clima de tranquilidade e desaceleração, ideal para embalar o sono.
Espada-de-São-Jorge
Resistente e pouco exigente, a Espada-de-São-Jorge continua purificando o ar mesmo à noite. Ela ajuda a remover impurezas e aumenta os níveis de oxigênio, tornando o ambiente mais saudável. É uma excelente escolha para quem deseja cuidar da saúde com o mínimo de esforço.
Adicionar essas plantas ao quarto pode melhorar seu sono e deixar o espaço mais acolhedor. Um pequeno toque verde pode fazer toda a diferença no seu dia seguinte. As informações são do nd+.
Já reparou?
A PROTESTE é a maior associação de defesa do consumidor da América Latina e, como parte de seu propósito, está sempre atenta às necessidades do mercado brasileiro. Recentemente, lançamos a campanha Já Reparou?, que visa garantir aos consumidores o Direito de Reparo de seus produtos eletrônicos de forma acessível. A iniciativa busca combater práticas de alguns fabricantes que limitam o reparo de aparelhos ao bloquear o uso de componentes que não sejam originais ou instalados por oficinas credenciadas.
Você pode participar dessa ação e colaborar com essa conquista – acesse o site jareparou.com.br, assine e garanta esse direito. Essa vitória, entre outras coisas, amplia a aquisição de peças e manuais, reduzindo o custo de consertos para o consumidor e incentivando a sustentabilidade.
