álcool

A partir de 30 de abril, a venda de álcool 70% líquido será proibida em todo o Brasil, visando reduzir acidentes domésticos, já que o álcool em gel, igualmente eficaz na limpeza, permanecerá disponível. Produtos de álcool 70% líquido já presentes nas prateleiras podem ser vendidos até o estoque se esgotar, conforme determinação da Anvisa. […]

O suco de uva, muitas vezes subestimado em relação aos benefícios do vinho tinto, revela-se como uma alternativa saudável e nutritiva. Inicialmente, acreditava-se que o processo de fabricação do suco, que envolve aquecimento e maceração das uvas, reduzia os polifenóis presentes, mas estudos recentes indicam o contrário. Pesquisas demonstraram que tanto o vinho tinto quanto […]

Campanhas como “Sober October”, “Dry January” e “Dry July” ganham destaque internacional ao incentivar a abstinência de álcool por um mês, trazendo mudanças benéficas para a saúde. Os benefícios variam de acordo com o padrão de consumo de cada um, podendo resultar em melhor controle da saúde ou alterações fisiológicas significativas. Abster-se de álcool por […]

O álcool atua como uma toxina no corpo, desidratando-o e irritando o estômago, o que pode resultar em náuseas e dores de cabeça intensas. Além disso, o consumo excessivo de álcool pode levar a sintomas de ressaca como mal-estar, fadiga, boca seca e dificuldade de concentração, que podem durar até 20 horas após o excesso. […]

O fígado, essencial para inúmeros processos no corpo humano, é altamente suscetível aos efeitos prejudiciais do álcool, dado seu papel na metabolização de toxinas. O consumo excessivo pode levar a doenças hepáticas, desde acúmulo de gordura até cirrose. A interrupção do consumo de álcool pode resultar em melhorias significativas no fígado, mesmo em casos de […]

O consumo de energéticos no Brasil atinge quase um litro por pessoa a cada ano, com um aumento de 200% na produção ao longo de uma década, alcançando 185 milhões de litros em 2021, conforme dados da Associação Brasileira das Indústrias de Refrigerantes e Bebidas não Alcóolicas (ABIR). A cafeína presente nesses produtos, que prometem […]

O mês de dezembro é repleto de festividades, marcado por ceias natalinas e jantares de Ano Novo, geralmente acompanhados pelo consumo excessivo de álcool. Para contrabalançar, muitas pessoas optam por participar do desafio “janeiro seco”, abstendo-se de álcool por um mês.  Estudos indicam que esse período sem consumo de álcool resulta em benefícios a longo […]

O debate sobre escolher destilados ou fermentados para evitar ressacas é desmistificado, pois, no final, tudo se resume à quantidade de álcool ingerida. O toxicologista Álvaro Pulchinelli destaca a importância de consumir álcool com moderação, já que a quantidade e a velocidade de ingestão influenciam na embriaguez. A ressaca resulta da intoxicação pelo álcool, ligada […]

Durante as festas de fim de ano, o consumo de álcool é uma prática amplamente praticada. Muitas pessoas veem nas bebidas uma maneira de se integrar socialmente e comemorar momentos de alegria como o encerramento de mais um ano. Entretanto, é crucial lembrar que o consumo desenfreado de álcool pode acarretar danos à saúde física […]

Beber antes de dormir pode parecer uma prática relaxante, mas os efeitos negativos do álcool sobre o sono e a saúde são inegáveis, mesmo em doses baixas. Embora o álcool possa inicialmente induzir ao sono, após quatro a cinco horas, sua decomposição em acetaldeído resulta na liberação de adrenalina e cortisol, “o hormônio do estresse”, […]

O sol quente e as altas temperaturas, como na atual onda de calor no país, combinam bem com uma cerveja gelada. No entanto, bebida alcoólica pode não ser a melhor escolha para se manter hidratado. O álcool, apesar de proporcionar um frescor momentâneo, é um poderoso diurético, aumentando a produção de urina e a perda […]

Com a chegada do Natal e do Revéillon, que vêm acompanhados de inúmeras confraternizações, é comum exagerar um pouco no consumo de álcool. Porém, é importante estar ciente de que pode haver muitas calorias naquela bebida alcoólica que você tanto gosta, apesar delas oferecerem poucos nutrientes, como proteínas, vitaminas ou minerais. Por isso, elas são […]