22 de setembro de 2025 Como as nozes podem ajudar a melhorar o seu sono? Descubra benefícios Dormir bem é essencial para manter o corpo equilibrado e a mente saudável. A falta de descanso não afeta apenas o [...]
04 de setembro de 2025 Adoçantes podem aumentar risco de perda de memória? Veja o que diz estudo Um estudo conduzido pela Universidade de São Paulo (USP) trouxe novas preocupações sobre o impacto dos adoçantes n [...]
21 de agosto de 2025 Como o ômega-3 pode proteger mulheres do Alzheimer? Descubra Um estudo publicado na última quarta-feira (20) na revista Alzheimer’s & Dementia revelou que mulheres com bon [...]
29 de julho de 2025 8 dicas para você se alimentar melhor na terceira idade Com o avanço da idade, o corpo passa por mudanças naturais que exigem atenção redobrada à alimentação. A partir do [...]
29 de julho de 2025 Gastrite: veja quais alimentos pioram os sintomas e devem ser evitados Se você lida com dor e queimação no estômago após as refeições, pode estar consumindo alimentos que agravam a gast [...]
29 de julho de 2025 5 dicas essenciais para aliviar a gastrite rapidamente Aquela sensação de queimação e desconforto após as refeições ou dor no abdômen pode ser um sinal de alerta. A gast [...]
18 de julho de 2025 O que comer para cuidar da mente e do corpo após os 60? Veja Atingir uma idade avançada com qualidade de vida envolve também cuidar da mente e das emoções. O que você consome [...]
08 de julho de 2025 Toda gestante deveria evitar esses 3 alimentos na dieta Se você é gestante, sabe que uma alimentação saudável é fundamental para sua saúde e a do seu bebê. Mas, afinal, o [...]
23 de maio de 2025 4 alimentos que você deve evitar depois dos 60 anos Com o corpo mais sensível, certos alimentos passam a representar riscos
23 de maio de 2025 Jabuticaba é boa para o quê? Conheça seus benefícios A jabuticaba auxilia no emagrecimento, regula a pressão e melhora o intestino