beber água

Doar sangue é um ato de amor ao próximo e uma forma de salvar vidas. Para garantir que a doação seja segura e eficaz, é fundamental seguir algumas orientações, incluindo uma alimentação adequada antes do procedimento. A importância de uma alimentação equilibrada antes da doação Uma alimentação equilibrada nas semanas que antecedem a doação é […]

Outubro é um mês ideal para plantar diversas espécies de flores e renovar o jardim. Entre tantas opções, o lírio e a petúnia se destacam por sua beleza e facilidade de cultivo. Lírio O lírio é uma flor bulbosa conhecida por sua beleza e perfume intenso. Embora sua floração ocorra principalmente entre julho e setembro, […]

Outubro é um mês perfeito para dar início ao seu jardim ou renovar suas plantas de casa. Com a primavera em pleno vigor, muitas espécies estão prontas para florescer e crescer. Confira 5 plantas que você pode plantar em outubro Gerânios: Clássicos e versáteis, os gerânios são perfeitos para decorar varandas e janelas. Plantados em […]

A retenção de líquidos é um problema comum que afeta muitas pessoas, causando inchaço e desconforto. Mas você sabia que alguns chás podem ser grandes aliados na luta contra esse problema? Confira os benefícios de três chás poderosos para desinchar: Chá de funcho O funcho é uma planta medicinal com propriedades diuréticas e anti-inflamatórias. Ele […]

Após uma semana de temperaturas elevadas e sensação de calor em grande parte do país, uma nova frente fria se aproxima e promete trazer alívio para os brasileiros. De acordo com a previsão do tempo, a partir da noite de quarta-feira, dia 2, o ar frio começará a avançar pelo país, provocando uma queda significativa […]

Consumir a casca da jabuticaba é uma excelente forma de potencializar os benefícios dessa fruta. Rica em fibras, a casca ajuda a melhorar o funcionamento do intestino e facilita a absorção de água pelo organismo. A nutricionista Ediane Andrade ressalta que incluir a casca na dieta pode ser uma maneira eficaz de promover a saúde […]

A infecção urinária é um problema comum, especialmente em mulheres, e pode causar bastante incômodo. Mas você sabia que um simples alimento pode te ajudar a prevenir essa condição? O mirtilo, além de delicioso, possui propriedade que o torna um verdadeiro escudo natural contra as infecções urinárias. Ação antibacteriana dos mirtilos A principal bactéria causadora […]

O cravo-da-índia tem propriedades antissépticas e anti-inflamatórias que podem combater o mau hálito de forma eficaz. Seu óleo essencial, rico em eugenol, possui ação bactericida, ajudando a eliminar as bactérias presentes na boca. Como o cravo-da-índia age contra o mau hálito? Ação anti-inflamatória: O cravo possui propriedades anti-inflamatórias que ajudam a reduzir a inflamação na […]

A cada vez que observamos o céu com um tom alaranjado intenso, estamos diante de um sinal claro da deterioração da qualidade do ar. Antes associada a belos pores do sol, essa coloração agora alerta sobre os impactos da poluição ambiental. Normalmente, a luz azul é mais dispersa, conferindo ao céu sua tonalidade característica. No […]

A reutilização de garrafas de plástico, apesar de parecer uma prática sustentável e econômica, pode apresentar riscos significativos à saúde. Embora essas garrafas possam parecer limpas, elas podem acumular bactérias e liberar substâncias químicas nocivas na água, comprometendo a sua qualidade. Acúmulo de bactérias nas garrafas Mesmo após a lavagem, as garrafas de plástico podem […]

Uma nova frente fria está se aproximando de São Paulo, com previsão de chegar ao estado entre quinta e sexta-feira. De acordo com o Cepagri, o sistema climático deverá trazer algumas mudanças no tempo. Porém, seus efeitos serão mais intensos em determinadas regiões. No interior do estado, incluindo a região de Campinas, os impactos da […]

Cultivar babosa em casa é uma tarefa simples e gratificante. Com os cuidados certos, você pode ter essa planta medicinal sempre à mão. Opte por um vaso com furos de drenagem para evitar o acúmulo de água, que pode apodrecer as raízes. O tamanho do vaso deve ser proporcional ao tamanho da muda de babosa. […]