câncer de mama

A relação entre alimentação e câncer é um tema que desperta grande interesse e, muitas vezes, gera mitos e informações equivocadas. A ciência tem avançado na compreensão desse tema, mas ainda há muito a ser descoberto. É importante ter uma alimentação saudável A base de uma alimentação saudável para a prevenção é bem estabelecida: priorizar […]

O repolho, especialmente o roxo, é um vegetal repleto de nutrientes essenciais e oferece uma ampla gama de benefícios para a saúde. O roxo é particularmente valorizado por seu alto teor de antioxidantes, como as antocianinas, que ajudam a combater os radicais livres e proteger as células do organismo. Além disso, por ser baixo em […]

Os vegetais crucíferos, como brócolis, couve-flor, couve de Bruxelas e repolho, são verdadeiros superalimentos. Além de serem ricos em vitaminas, minerais e fibras, esses alimentos possuem compostos bioativos que conferem diversos benefícios à saúde, destacando-se a sua ação na prevenção do câncer. A força dos glicosinolatos Um dos principais motivos pelos quais os vegetais crucíferos […]

Nos últimos tempos, circulam informações sobre o uso da casca de jatobá em receitas de chá, com alegações de que ele poderia curar o câncer. Contudo, é importante destacar que essa afirmação é falsa e carece de respaldo científico. A divulgação de tais informações pode gerar desespero e desinformação entre pessoas que estão em busca […]

A romã, fruta rica em sabor e nutrientes, é um verdadeiro tesouro para a saúde. Além de ser deliciosa, ela oferece diversos benefícios para o organismo, especialmente para o sistema imunológico. Fortalecendo as defesas naturais O consumo regular de romã pode ajudar a fortalecer suas defesas naturais contra resfriados, gripes e outras doenças. Isso se […]

O suco de maçã é muito mais do que uma bebida refrescante; ele é um verdadeiro aliado da saúde. Com seu sabor doce e leve, essa bebida deliciosa oferece uma série de benefícios que podem transformar sua rotina. A seguir, veja seis razões convincentes para você adicionar o suco de maçã à sua dieta. Seu […]

A maçã, além de ser uma fruta deliciosa e versátil, possui propriedades que a tornam uma aliada importante na prevenção de diversas doenças, incluindo o câncer. Estudos científicos apontam que o consumo regular de maçã pode ajudar a proteger o organismo contra o desenvolvimento de tumores em diferentes partes do corpo. Proteção contra o câncer […]

O suco de uva, além de ser uma bebida deliciosa e refrescante para o verão, é um verdadeiro tesouro nutricional. Rico em antioxidantes e compostos bioativos, ele oferece diversos benefícios para a saúde, ajudando a prevenir doenças e promover o bem-estar. Um escudo contra o câncer O resveratrol, um dos principais antioxidantes presentes no suco […]

É fundamental esclarecer que não há comprovação científica de que o suco de limão, babosa e gengibre possa curar o câncer. A afirmação de que um alimento específico possui essa capacidade é um mito que pode gerar falsas expectativas e até prejudicar o tratamento médico adequado. Alimentação saudável Embora o suco não seja a cura […]

A maçã é uma fruta rica em nutrientes essenciais para a saúde, como vitaminas, minerais e fibras. Mas você sabia que a maior parte desses nutrientes se concentra na casca? Sim, a casca de maçã é um verdadeiro tesouro nutricional, repleto de antioxidantes e fibras que promovem o bem-estar do organismo. Proteção contra o câncer […]

O principal vilão quando falamos de panelas que podem causar câncer é o PFOA (ácido perfluorooctanoico). Muitas panelas antiaderentes usam esse composto para criar uma superfície lisa e antiaderente que facilita o cozimento. A Organização Mundial da Saúde (OMS) alerta para os riscos do PFOA à saúde humana. Estudos indicam que a exposição a essa […]

A vitamina A, proveniente do betacaroteno da cenoura, desempenha um papel crucial na saúde ocular. Estudos científicos demonstram que o consumo regular de cenoura pode reduzir significativamente o risco de desenvolver degeneração macular, uma doença que causa a perda gradual da visão, especialmente em idosos. Além da saúde ocular, a cenoura também contribui para a […]