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O chá de canela é uma bebida que, além de saborosa, oferece uma série de benefícios surpreendentes para a saúde. Preparado a partir da infusão da casca da canela, esse chá tem sido apreciado ao longo da história não apenas pelo seu sabor único e reconfortante, mas também por seu aroma envolvente que remete a […]

A canela, além de ser um tempero delicioso, oferece uma série de benefícios para a saúde quando consumida na forma de chá. Rica em antioxidantes e compostos bioativos, essa especiaria milenar pode auxiliar em diversas funções do organismo. O chá de canela possui propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas que ajudam a equilibrar a flora intestinal. Ao […]

A canela, além de conferir sabor e aroma especiais às nossas receitas, é uma especiaria rica em propriedades benéficas para a saúde. Seus compostos bioativos, como os polifenóis, conferem à ela uma série de benefícios que vão além do paladar. Controle da glicemia Um dos benefícios mais conhecidos da canela é sua capacidade de auxiliar […]

O processo de emagrecimento exige a combinação de alguns fatores para se tornar saudável. Uma delas é a escolha de alimentos cheios de nutrientes e propriedades que ajudam o corpo a secar. Nos últimos tempos, um ingrediente começou a fazer sucesso por suas capacidades emagrecedoras: a canela. De acordo com Evangeline Mantzioris, Diretora do programa […]

O chá de canela é apreciado por seu sabor característico e por seus potenciais benefícios para a saúde, como o auxílio na digestão e o controle dos níveis de açúcar no sangue. No entanto, como qualquer planta medicinal, seu consumo deve ser feito com cautela e algumas precauções são importantes. Gravidez e amamentação O uso […]

A Miconia albicans, popularmente conhecida como canela-de-velho, é uma planta que oferece diversos benefícios à saúde e pode ser encontrada em diferentes formatos, como chá, pomadas, óleo ou cápsulas. Mesmo sendo uma pequena semente, seus efeitos são poderosos e associados a propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes, analgésicas, antimicrobianas, antidiabéticas e protetoras mutagênicas. Por tais propriedades, as folhas […]