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Quais doenças podem suspender a menstruação? Veja lista

A amenorreia, ou ausência da menstruação, pode ser um sinal de diversas condições de saúde. Embora seja mais comum em determinadas fases da vida, como a adolescência e a menopausa, sua ocorrência em outros períodos pode indicar a presença de alguma disfunção no organismo. Síndrome dos ovários policísticos (SOP) Uma das causas mais comuns de […]

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Erva cáscara sagrada é boa para o quê? Conheça 4 benefícios

A cáscara sagrada, uma planta medicinal comumente utilizada na fitoterapia, tem sido reconhecida por seus diversos benefícios para a saúde, especialmente no que diz respeito ao sistema digestivo. Seus compostos bioativos conferem à planta propriedades laxativas, anti-inflamatórias e depurativas, tornando-a uma aliada para o bem-estar intestinal e geral. Alívio da constipação A principal ação da […]

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Chá de camomila pode diminuir cólicas fortes; Entenda

Além de promover o relaxamento e a qualidade do sono, a camomila também é conhecida por seus benefícios para a saúde digestiva. Um dos principais motivos pelos quais a camomila é eficaz no tratamento das cólicas é sua ação anti-espasmódica. Os compostos presentes na camomila ajudam a relaxar os músculos lisos do trato gastrointestinal, aliviando […]

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3 benefícios do chá de hortelã que você não conhecia

Rico em propriedades medicinais, o chá de hortelã pode auxiliar em diversas questões, desde a promoção do relaxamento até o alívio de sintomas gripais. A hortelã possui propriedades calmantes e relaxantes, graças ao mentol presente em sua composição. Beber uma xícara de chá de hortelã antes de dormir pode ajudar a reduzir o estresse e […]

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Caldo verde com gengibre combate radicais livres; veja receita

O caldo verde com gengibre é uma excelente opção para quem busca uma alimentação mais saudável e saborosa. O gengibre, além de conferir um sabor único aos pratos, possui diversas propriedades benéficas para a saúde. Rico em antioxidantes, ele ajuda a combater os radicais livres, fortalecer o sistema imunológico e reduzir inflamações no organismo. Além […]

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Endometriose: como a alimentação pode aliviar os sintomas?

A endometriose afeta cerca de 15% das mulheres em idade fértil e causa sintomas como dores intensas durante a menstruação, relações sexuais e ao urinar ou evacuar. Embora não tenha cura, a alimentação pode ajudar a controlar os sintomas. Frutas vermelhas são ricas em vitamina C e antioxidantes, o que pode ajudar a reduzir a […]

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Chá de calêndula: veja benefícios e como preparar a bebida

A calêndula, também conhecida como bonina ou margarida-dourada, é uma planta originária da Europa e muito utilizada no Brasil. Essa flor pode ser consumida de diversas formas. Propriedades e benefícios da calêndula: Auxilia na cicatrização de feridas, queimaduras e outros tipos de lesões na pele. Reduz a inflamação e o inchaço, sendo útil para tratar […]

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Chá de camomila tem benefícios terapêuticos?

A camomila, também conhecida como matricária, é uma planta originária da Europa e muito utilizada no Brasil. Essa erva pode ser consumida de diversas formas, como na forma de chá ou combinada com outras plantas para potencializar seus efeitos. Propriedades e benefícios da camomila: Auxilia no combate à insônia, ansiedade e estresse, promovendo uma boa […]

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Quatro chás para aliviar os sintomas da menopausa

A menopausa, caracterizada pela última menstruação, marca o fim da vida reprodutiva da mulher e traz consigo diversas mudanças importantes para sua saúde. Essa fase está relacionada ao declínio da produção de hormônios sexuais femininos, como estrogênio e progesterona, o que pode desencadear uma série de sintomas físicos e psicológicos. Sintomas frequentes: Dificuldade para urinar, […]

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Veja 3 chás que são proibidos durante a gravidez

Estudos, como o publicado pela Revista Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia, mostram que certas ervas podem afetar negativamente o desenvolvimento do feto, até mesmo causando abortos. O chá de canela, por exemplo, deve ser evitado por grávidas, pois a canela pode estimular contrações uterinas, aumentando o risco de aborto. Este chá é frequentemente utilizado para […]

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DIU serve só para evitar a gravidez? Veja outros benefícios

A escolha de um método contraceptivo adequado é fundamental para a saúde e o bem-estar das mulheres. Entre as várias opções disponíveis, o Dispositivo Intrauterino (DIU) destaca-se não apenas pela sua eficácia, mas também pelos múltiplos benefícios que oferece além da contracepção. Tipos de DIU: Hormonais: Mirena e Kyleena (com diferentes concentrações de hormônios). Não […]

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Existe chá para regular a menstruação? Veja resposta

Estudos observacionais sugerem que algumas ervas, em alta concentração, podem causar contrações uterinas. Em casos específicos, se a mulher já estiver no processo natural do ciclo menstrual, o consumo pode contribuir para o início do fluxo. Apesar da crença popular, não há comprovação científica de que chás sejam eficazes para adiantar a menstruação. Especialistas alertam […]