cólicas

O chá de sálvia, preparado a partir das folhas da planta Salvia officinalis, é uma bebida tradicionalmente utilizada para tratar diversos problemas de saúde. Seus benefícios são atribuídos à presença de compostos bioativos com propriedades medicinais. Uma das principais indicações do chá de sálvia é para tratar problemas digestivos. Ele possui ação antidispéptica, o que […]

Além de promover o relaxamento e a qualidade do sono, a camomila também é conhecida por seus benefícios para a saúde digestiva. Um dos principais motivos pelos quais a camomila é eficaz no tratamento das cólicas é sua ação anti-espasmódica. Os compostos presentes na camomila ajudam a relaxar os músculos lisos do trato gastrointestinal, aliviando […]

Quando estamos expostos ao sol forte e praticando atividades físicas, consumir água gelada pode causar um choque térmico, prejudicando o organismo. A temperatura corporal já está elevada, e a ingestão de água gelada de forma abrupta pode levar a desconfortos como cólicas e até mesmo problemas mais graves. Para quem usa a voz com frequência, […]

O caldo verde com gengibre é uma excelente opção para quem busca uma alimentação mais saudável e saborosa. O gengibre, além de conferir um sabor único aos pratos, possui diversas propriedades benéficas para a saúde. Rico em antioxidantes, ele ajuda a combater os radicais livres, fortalecer o sistema imunológico e reduzir inflamações no organismo. Além […]

Entre as propriedades e benefícios da mil-folhas, destacam-se suas propriedades antiespasmódicas, que ajudam a reduzir gases e cólicas intestinais, sendo benéfica tanto para crianças quanto para adultos. Além disso, suas propriedades anti-inflamatórias contribuem para diminuir processos inflamatórios no corpo, aliviando dores articulares, musculares e outras inflamações. A mil-folhas também é conhecida por suas propriedades digestivas, […]

A marcela, também conhecida como macela, é uma planta nativa do Brasil amplamente utilizada no país. Desde 2002, ela é considerada a planta medicinal símbolo do Rio Grande do Sul. Entre as propriedades e benefícios da marcela, destacam-se suas propriedades antidispépticas. Ela auxilia na digestão, combatendo a sensação de dor ou desconforto na parte superior […]

A calêndula, também conhecida como bonina ou margarida-dourada, é uma planta originária da Europa e muito utilizada no Brasil. Essa flor pode ser consumida de diversas formas. Propriedades e benefícios da calêndula: Auxilia na cicatrização de feridas, queimaduras e outros tipos de lesões na pele. Reduz a inflamação e o inchaço, sendo útil para tratar […]

A camomila, também conhecida como matricária, é uma planta originária da Europa e muito utilizada no Brasil. Essa erva pode ser consumida de diversas formas, como na forma de chá ou combinada com outras plantas para potencializar seus efeitos. Propriedades e benefícios da camomila: Auxilia no combate à insônia, ansiedade e estresse, promovendo uma boa […]

Muitas mulheres enfrentam as cólicas menstruais todos os meses, um desconforto pélvico causado pelas contrações do útero para eliminar o sangramento menstrual. Essa dor pode ser intensa e interferir nas atividades diárias, afetando a qualidade de vida. A boa notícia é que o gengibre, com suas propriedades anti-inflamatórias, pode ser um aliado natural no combate […]

O alecrim, uma erva do Mediterrâneo também apreciada no Brasil, não só como tempero, mas também como base para chás, apresenta benefícios notáveis para a saúde. Seu conteúdo de cânfora, um óleo essencial, traz propriedades medicinais valiosas, especialmente quando utilizado na forma de chá feito com suas folhas. O chá de alecrim é reconhecido por […]

Essas dores intensas, localizadas na região inferior do abdome, são uma realidade enfrentada por cerca de 50% a 90% das mulheres em idade fértil. Desde aquelas que experimentam desconfortos leves até aquelas cujas atividades diárias são severamente comprometidas, as cólicas menstruais podem variar em intensidade, mas sua presença é inegável e frequente. Embora estudadas há […]

Chás frequentemente são buscados como alternativas para regular o ciclo menstrual, mas a eficácia dessas infusões ainda carece de evidências científicas definitivas. Especialistas apontam que certas ervas, em concentrações elevadas, podem estimular contrações uterinas e influenciar o fluxo menstrual. Algumas infusões são consideradas capazes de atenuar cólicas menstruais, regular o ciclo e estimular a circulação […]