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Comer canja de galinha ajuda a curar a gripe? Descubra a verdade

A canja de galinha é um clássico da culinária e um grande aliado nos dias de frio e indisposição. Mas afinal, ela cura a gripe? Embora não seja um remédio milagroso, ela possui diversas propriedades que podem auxiliar na recuperação de gripes e resfriados. Seu preparo simples e sabor reconfortante a tornam uma escolha popular […]

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Pimentão amarelo descongestiona? Veja benefícios

O pimentão amarelo se destaca pela sua excepcional concentração de vitamina C, oferecendo 200% da dose diária recomendada em apenas 100g. Além de fortalecer o sistema imunológico, essa vitamina é essencial para a produção de colágeno, beneficiando a pele e a saúde geral. Ele também possui propriedades descongestionantes, ajudando a aliviar sintomas de resfriados e […]

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Gengibre alivia a tosse? Veja benefícios para a saúde

O gengibre, com suas propriedades medicinais comprovadas, é um aliado natural poderoso para aliviar a tosse e outros sintomas respiratórios. Suas propriedades expectorantes, descongestionantes e anti-inflamatórias atuam de diversas maneiras para desobstruir as vias respiratórias e promover o bem-estar: Descongestionante natural: O gengibre ajuda a eliminar o muco em excesso das vias respiratórias, facilitando a […]

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Qual é o jeito certo de usar a hortelã? Veja 5 maneiras

A hortelã, com seu sabor refrescante e aroma inconfundível, é muito mais do que um simples enfeite para seus pratos. Essa erva aromática oferece diversos benefícios à saúde e pode ser utilizada de diversas maneiras na culinária e no preparo de bebidas. Descubra como aproveitar ao máximo as propriedades da hortelã: 1. Saladas e sopas: […]

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Chá de hortelã ajuda a diminuir sintomas da gripe e resfriados?

O chá de hortelã, além de ser uma bebida deliciosa e refrescante, oferece diversos benefícios para a saúde. Rico em óleos essenciais, antioxidantes, vitaminas e minerais, o chá de hortelã pode auxiliar em diversos aspectos do nosso bem-estar. Benefícios do chá de hortelã: Atenua sintomas de doenças respiratórias: O chá de hortelã pode ajudar a […]

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Chá de alho: é verdade que combate a gripe e resfriado?

Muitas pessoas recorrem a receitas caseiras, como o chá de alho, para tratar gripes e resfriados, mas, na verdade, esses preparados não têm efeito curativo direto contra os vírus responsáveis pelas doenças. No entanto, o alho possui propriedades preventivas devido à alicina, que oferece benefícios antibacterianos e anti-inflamatórios, auxiliando na redução do risco de infecções […]

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3 alimentos que podem aliviar os sintomas da congestão nasal

Embora a congestão nasal seja geralmente temporária e melhore rapidamente, a persistência do desconforto, dor facial, secreção intensa, tosse, febre elevada ou sangramento exigem atenção médica para investigar possíveis condições mais sérias que necessitam de tratamento.  A congestão nasal, é um sintoma comum associado a diversas condições, como gripes, resfriados, rinite, sinusite e alergias. Esse […]

Descongestionantes nasais: quais são as consequências do uso excessivo?

Medicamentos para descongestionar o nariz são os primeiros a serem procurados quando se está com dificuldade de respirar. No entanto, o uso excessivo de descongestionantes nasais é altamente prejudicial à saúde, conforme informações do portal Metrópoles. A Assistência Toxicológica (Ceatox) do Hospital das Clínicas de São Paulo alerta para as consequências da utilização indiscriminada de […]