Estudo

Escolher o nome de um filho envolve emoção, tradição e, muitas vezes, muita indecisão. Pensando nisso, pesquisadores da Universidade de Birmingham, no Reino Unido, conduziram um estudo curioso: identificar quais nomes soam mais agradáveis aos ouvidos. A pesquisa, liderada pelo linguista cognitivo Bodo Winter, focou na relação entre a sonoridade dos nomes e as emoções […]

Para quem convive com a doença celíaca, até mesmo demonstrações de afeto como um beijo podem se tornar motivo de preocupação. Muitos pacientes relatam receio em beijar parceiros que acabaram de consumir alimentos com glúten, temendo sintomas como feridas na boca, inchaço abdominal ou diarreia. Essa inquietação é comum e gera dúvidas sobre os reais […]

Os alimentos que mais frequentemente desencadeiam reações alérgicas foram identificados em um estudo da Universidade Federal do Ceará (UFC), publicado em 2008. A pesquisa apontou sete alimentos como os maiores responsáveis por alergias alimentares entre os brasileiros, especialmente em crianças, mas também com impacto relevante em adultos. O leite ocupa o topo da lista, sendo […]

O brócolis, com sua cor verde vibrante e sabor suave, é uma estrela nas dietas saudáveis. Rico em fibras, vitaminas e antioxidantes, ele se destaca principalmente por conter o sulforafano, um composto bioativo com potente ação antioxidante, anti-inflamatória e anticancerígena. Além disso, o sulforafano ajuda no controle da glicemia, sendo um aliado importante para quem […]

O café, bebida tão presente no dia a dia dos brasileiros, pode influenciar os níveis de colesterol no organismo, dependendo da forma de preparo. Um estudo recente revelou que o café fervido, feito em máquinas que misturam grãos com água quente sem filtragem, apresenta níveis mais altos de diterpenos, compostos que podem elevar o colesterol […]

Uma recente pesquisa realizada na Itália trouxe novas reflexões sobre os efeitos do consumo regular de carne de frango na saúde humana. Publicado na revista científica Nutrients, o estudo analisou a relação entre a ingestão frequente dessa proteína e um possível aumento no risco de morte precoce por cânceres do trato gastrointestinal. Análise detalhada e […]

A crioimersão, também conhecida como banho de gelo, se consolidou como uma tendência crescente de bem-estar no Brasil. Atletas de alto rendimento, celebridades e pessoas em busca de saúde física e mental vêm adotando essa prática com entusiasmo. A técnica promete ajudar no gerenciamento do estresse, acelerar a recuperação muscular e aumentar a resistência física, […]

A busca por uma vida longa e saudável está cada vez mais ligada à alimentação adequada. Um estudo abrangente, realizado por universidades renomadas, acompanhou mais de 105 mil adultos por três décadas e trouxe descobertas valiosas sobre os hábitos alimentares que contribuem para um envelhecimento saudável. A dieta da longevidade O estudo apontou que a […]

A menopausa é uma fase desafiadora para muitas mulheres, com sintomas como ondas de calor, suores noturnos e mudanças de humor afetando significativamente a qualidade de vida. Um novo medicamento não hormonal tem se mostrado promissor como uma alternativa para aliviar esses desconfortos. Ele surge como uma opção para aquelas que não podem ou não […]

O sono tem um papel essencial na manutenção da saúde geral, e agora um estudo revelou que ele também afeta diretamente a fertilidade feminina. De acordo com a pesquisa publicada na revista Fertility and Sterility, a má qualidade do sono pode prejudicar a reserva ovariana, que é um indicador importante da fertilidade. Isso significa que […]

Recentemente, um avanço na pesquisa estética trouxe à tona a importância dos hormônios no combate ao envelhecimento. Até então negligenciados em tratamentos de beleza, substâncias como o IGF-1 e a melatonina demonstraram grande potencial em retardar os sinais do tempo, promovendo rejuvenescimento da pele e prevenindo o surgimento de cabelos brancos. O IGF-1 e Melatonina […]

Uma recente pesquisa publicada na revista Nature Aging trouxe novidades animadoras sobre o combate ao envelhecimento. O estudo revelou que o consumo regular de suplementos de ômega-3 pode retardar o processo de envelhecimento em alguns meses. Exercícios físicos potencializam os benefícios Mas as boas notícias não param por aí. Ao combinar a suplementação de ômega-3 […]