O esforço que fazemos durante a jornada de trabalho pode, muitas vezes, ocasionar lesões. Esses danos podem se apresentar inicialmente como incômodos ou pequenas dores, mas é importante ficar atento para o quadro não evoluir. Para isso, segundo o portal Minha Vida, é recomendado ficar de olho na postura e sempre que possível, praticar alguns […]