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Dezembro laranja: saiba mais sobre o câncer de pele

Há sete anos, em dezembro, mês que marca o início do verão, a Sociedade Brasileira de Dermatologia promove uma campanha para alertar a população acerca dos riscos do câncer de pele. Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), em 2020, a doença foi responsável por 27% de todos os tumores malignos no país – sendo que existem dois tipos de carcinoma distintos, sendo o melanoma, mais grave, responsável por 8,4 mil novos casos anuais.

A campanha Dezembro Laranja visa sensibilizar a população para os riscos e conscientizar sobre a importância do uso adequado dos protetores solares, assim como a exposição inteligente ao sol – afinal, a luz solar é fundamental para a vida e proporciona vários benefícios à saúde. 

“Para se expôr ao sol com segurança, é necessário utilizar protetores solares de forma adequada, com os filtros recomendados para o seu tipo de pele, sem abusos”, recomenda Pryscilla Casagrande,coordenadora do Centro de Competência de Alimentação e Saúde da PROTESTE

Fator de proteção adequado

Segundo Pryscilla, de acordo com o Consenso Brasileiro de Fotoproteção, publicado em 2014 pela Sociedade Brasileira de Dermatologia, é indicado o uso de protetor solar com FPS mínimo de 30.

“Pessoas mais sensíveis ao sol, que tenham pele muito clara, com antecedentes pessoais ou familiares de câncer de pele, em tratamento contra fotodermatoses (doenças cutâneas que causam um aumento anormal da fotossensibilidade), em tratamento dermatológico (lasers para rejuvenescimento, peelings, tratamentos para cicatrizes de acne, entre outros) e expostas a maior quantidade de radiação solar, seja por motivos profissionais ou lazer, devem optar por produtos com FPS mais alto, acima de 50, por exemplo”, destaca a especialista.

Já no caso de indivíduos com pele mais escura e negra, segundo Pryscilla, é possível optar por produtos com FPS abaixo de 30. “Isso ocorre pelo fato de apresentarem melhor perfil adaptativo aos efeitos da radiação solar, incluindo risco mais baixo para o desenvolvimento de câncer de pele e fotoenvelhecimento”, afirma.

Conforme a especialista, a determinação do FPS avalia a capacidade dos filtros solares de absorver/refletir a porção UVB do espectro eletromagnético. “Como o UVB é o responsável por causar eritema na pele, um filtro bastante eficaz é aquele que é capaz de proteger a pele exposta contra a queimadura solar e também contra a ação carcinogênica”, explica.

O valor de FPS consiste na razão entre o tempo de exposição à radiação ultravioleta necessário para produzir vermelhidão na pele protegida pelo protetor solar e o tempo, para o mesmo efeito, com a pele desprotegida. “Quando se usa um filtro solar com FPS 15, por exemplo, a mesma pele leva 15 vezes mais tempo para ficar vermelha. Se, em vez disso, usarmos FPS 50, significa que, para cada minuto com o protetor, estaremos protegidos durante 50 minutos”, esclarece.

protetor

Rosto é ainda mais sensível

A pele do rosto geralmente está mais exposta à radiação e também é mais sensível. “A maior conscientização do consumidor em relação aos riscos da exposição da pele ao sol, aliada à prevenção de efeitos indesejados a longo prazo, como rugas, manchas e envelhecimento precoce, está impulsionando o mercado de protetores solares no Brasil”, afirma Pryscilla.

No entanto, na hora de comprar um protetor solar facial, é preciso ter alguns cuidados. Além da proteção UVB e UVA, outros aspectos também devem ser considerados no momento da compra “É importante observar as informações do rótulo, pois existem produtos formulados especialmente para pele oleosa e outros para pele seca. Em geral, produtos em gel, gel-creme, fluido e sérum têm textura mais leve e são mais adequados para peles mais oleosas. Já os cremes e loções são mais adequados para peles normais à secas”, orienta.

O mercado ainda oferece produtos com diversas características que podem ser diferenciais para os consumidores:

Exponha-se com segurança

“Não é necessário esconder-se do sol, mesmo porque ele é benéfico para o organismo: ajuda a sintetizar a vitamina D, que combate a osteoporose, traz bem-estar físico e psicológico”, ressalta Pryscilla. 

Segundo a especialista, receber todos esses benefícios sem correr nenhum risco é possível.  Basta seguir, além das dicas sobre o uso/conservação de protetores solares, algumas outras regras bastante simples: 

Gostou de saber mais sobre o câncer de pele? Continue no MinhaSaúde para mais informações sobre bem-estar e qualidade de vida.

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