O arroz, um alimento querido pelos brasileiros, pode ser encontrado em diferentes variedades: branco, integral e parboilizado. Cada tipo passa por tratamentos específicos na indústria, alterando seu sabor e nutrientes. O arroz integral mantém a casca, sendo rico em fibras e proteínas. Já o arroz branco, polido para remover a casca e os farelos, tem […]