O chá de camomila é uma bebida milenar apreciada por suas propriedades relaxantes e terapêuticas. Cada vez mais popular entre aqueles que buscam alternativas naturais para melhorar a saúde, essa infusão é rica em antioxidantes e compostos anti-inflamatórios. Pensando nisso, é preciso entender os principais benefícios da bebida para a saúde e como incorporá-la a […]