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Suco de abacaxi com hortelã emagrece? Veja a resposta e como preparar

O suco de abacaxi com hortelã é uma opção de baixa caloria para quem busca emagrecer. Com apenas 50 calorias em 100g de abacaxi e cinco calorias em duas colheres de sopa de hortelã, essa bebida é uma alternativa refrescante e nutritiva. Além disso, a hortelã é conhecida por sua capacidade de reduzir inchaços no […]

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Suco de abacaxi: veja 4 benefícios e aprenda a potencializar a sua saúde

Rico em vitamina C, o abacaxi não só fortalece o sistema imunológico, mas também oferece uma série de vantagens para a saúde da pele, hidratação do corpo e aumento da energia. Com a temporada de frio se aproximando, é o momento perfeito para explorar os poderes nutritivos desta fruta exótica e garantir que você esteja […]

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Suco de uva pode ser mais benéfico do que o vinho tinto? Veja estudo

O suco de uva, muitas vezes subestimado em relação aos benefícios do vinho tinto, revela-se como uma alternativa saudável e nutritiva. Inicialmente, acreditava-se que o processo de fabricação do suco, que envolve aquecimento e maceração das uvas, reduzia os polifenóis presentes, mas estudos recentes indicam o contrário. Pesquisas demonstraram que tanto o vinho tinto quanto […]

Hora do lanche: como escolher o suco de fruta para o seu filho - Foto: Freepik.com

Hora do lanche: como escolher o suco de fruta para o seu filho

Na hora de preparar a lancheira do seu filho para a escola, os pais precisam fazer escolhas saudáveis e conscientes para promover uma alimentação balanceada para os pequenos. Porém, você sabia que o suco de fruta pode não ser tão saudável assim? Por muito tempo, os especialistas diziam que a bebida natural era uma fonte […]