bebidas

O chá de quebra-pedra, derivado da planta Phyllanthus niruri, apresenta uma gama de benefícios para além do tratamento de problemas renais, incluindo a prevenção de cálculos renais, estímulo à diurese, ação analgésica, relaxamento muscular e auxílio no controle da pressão arterial e do ácido úrico. Esses efeitos são atribuídos às propriedades antiespasmódicas, antioxidantes e inibitórias […]

O estudo, realizado pelo Instituto Federal de Tecnologia de Zurique (ETH Zurich) e publicado na revista Nature Nanotechnology, mostrou que o gel reduz rapidamente os níveis de álcool no sangue em camundongos, minimizando danos aos órgãos, pois ele quebra os efeitos logo no trato gastrointestinal, antes que ele entre na corrente sanguínea. O gel é […]

O suco de polpa de cacau, rico em antioxidantes, combate os radicais livres e protege as células contra danos oxidativos, contribuindo para a prevenção de doenças crônicas. Além disso, o cacau estimula a produção de endorfinas, os “hormônios da felicidade”, ajudando a melhorar o humor e reduzir o estresse. Estudos sugerem que o cacau pode […]

Desfrutar de uma xícara de chá é uma forma reconfortante e saudável de cuidar de si mesmo, especialmente quando incorporamos ingredientes naturais e benéficos, como a banana e o cravo-da-índia. Combinando o sabor doce e suave da banana com o aroma picante e terroso do cravo, este chá não só agrada ao paladar, mas também […]

O suco de abacaxi com hortelã é uma opção de baixa caloria para quem busca emagrecer. Com apenas 50 calorias em 100g de abacaxi e cinco calorias em duas colheres de sopa de hortelã, essa bebida é uma alternativa refrescante e nutritiva. Além disso, a hortelã é conhecida por sua capacidade de reduzir inchaços no […]

O alecrim, uma erva do Mediterrâneo também apreciada no Brasil, não só como tempero, mas também como base para chás, apresenta benefícios notáveis para a saúde. Seu conteúdo de cânfora, um óleo essencial, traz propriedades medicinais valiosas, especialmente quando utilizado na forma de chá feito com suas folhas. O chá de alecrim é reconhecido por […]

O chá de folha de amora tem conquistado cada vez mais destaque devido aos seus potenciais benefícios à saúde. Extraído das folhas da planta de amora, essa bebida milenar tem sido reconhecida por sua capacidade de promover bem-estar e alívio de diversos sintomas. Seja na regulação dos níveis de açúcar no sangue, fortalecimento do sistema […]

O chá de folha de amora representa uma valiosa fonte de nutrientes e compostos benéficos para a saúde. Reconhecido por suas propriedades medicinais, este chá oferece uma maneira simples e natural de promover o bem-estar do corpo e da mente. Antes de incorporar o chá de folha de amora à sua rotina, é fundamental estar […]

O chá de folha de amora é uma bebida apreciada há séculos em diversas culturas. Feito a partir das folhas da planta de amora, essa infusão oferece um sabor agradável e uma série de potenciais benefícios à saúde. Embora esse chá seja uma bebida natural e geralmente segura, é importante consumi-lo com moderação. Se você […]

Para aqueles que buscam uma alternativa saudável e repleta de nutrientes para o dia a dia, a vitamina de morango, amora e aveia surge como uma escolha inteligente e deliciosa. Esta bebida não só oferece uma explosão de sabor, mas também é uma excelente fonte de nutrientes essenciais para promover uma ótima saúde. A aveia […]

Proveniente de uma tradição milenar de curas naturais, o chá de amora surge como uma poderosa infusão, repleta de benefícios para a saúde. Combinando a simplicidade dos ingredientes naturais com os conhecimentos ancestrais sobre suas propriedades medicinais, esta receita oferece uma maneira deliciosa e reconfortante de promover o bem-estar do corpo e da mente. Ao […]

Chás frequentemente são buscados como alternativas para regular o ciclo menstrual, mas a eficácia dessas infusões ainda carece de evidências científicas definitivas. Especialistas apontam que certas ervas, em concentrações elevadas, podem estimular contrações uterinas e influenciar o fluxo menstrual. Algumas infusões são consideradas capazes de atenuar cólicas menstruais, regular o ciclo e estimular a circulação […]