cuidados em casa

O rabanete, rico em vitaminas e minerais essenciais, possui propriedades desintoxicantes e antioxidantes, auxiliando na prevenção do envelhecimento. Versátil, pode ser usado em diversas receitas, como saladas e risotos, sendo uma ótima opção para quem está iniciando uma horta doméstica, pois sua colheita ocorre aproximadamente um mês após o plantio. Adaptando-se melhor a solos leves […]

A Espada de São Jorge, vista como um símbolo de proteção e boa sorte em diversas religiões, está cada vez mais presente nos lares brasileiros, adicionando elegância e estilo a qualquer ambiente. Seu cultivo é relativamente simples e não exige muitos cuidados para manter sua beleza. Para plantar a Espada de São Jorge, é recomendado […]

A cebolinha, um tempero versátil, complementa uma variedade de pratos em qualquer refeição. Diferente da cebola, ela oferece rebrote após a colheita, aumentando seu uso na gastronomia. Se desenvolve bem em temperaturas amenas e frias, com plantio recomendado em diferentes épocas do ano de acordo com a região do Brasil. O cultivo de cebolinha pode […]

Plantar melancia em casa requer cuidados específicos, como por exemplo a necessidade de um local ensolarado, com pelo menos 6 a 8 horas de luz solar por dia. Se optar por sementes, prefira variedades compactas para vasos. Prepare um vaso grande, com capacidade mínima de 50 litros e substrato rico em nutrientes. Ao plantar as […]

A acerola, rica em vitamina C e antioxidantes, pode ser cultivada em vasos em casa. É essencial escolher vasos espaçosos para o desenvolvimento adequado da planta e fazer furos na parte inferior para drenagem. As mudas saudáveis podem ser adquiridas em viveiros, e ao plantar, o solo deve ser umedecido e a muda colocada no […]

O coentro é uma erva amplamente utilizada na culinária global, embora seu sabor nem sempre seja apreciado por todos. No Brasil, é especialmente popular na culinária baiana e é uma das hortaliças mais comuns nas hortas caseiras. Como outras plantas, o coentro requer cuidados específicos, sendo mais adequado para climas amenos e locais com boa […]

O vinagre de maçã oferece uma série de benefícios à saúde quando consumido, como aumentar a sensibilidade à insulina, reduzir os níveis de açúcar no sangue e prevenir problemas cardiovasculares. Seu uso na beleza, como tratamento para acne e manchas, carece de comprovação científica e pode até piorar a condição da pele. Na aplicação nos […]

Manter os tapetes limpos e livres de manchas e odores é essencial para garantir um ambiente confortável e saudável em casa. Com as orientações adequadas, é possível realizar a limpeza e a manutenção desses itens de forma eficaz, sem a necessidade de recorrer a serviços profissionais. Desde a remoção de manchas específicas até a eliminação […]

A dermatite seborreica, comumente confundida com má higiene devido a sintomas como descamação no couro cabeludo, coceira e vermelhidão, é na verdade uma condição inflamatória crônica da pele. Caracterizada por períodos de melhora e piora dos sintomas, essa doença tem suas causas ainda não completamente compreendidas, mas envolve fatores como a resposta anormal do fungo […]

O brócolis é uma fonte rica de fibras, magnésio, potássio e antioxidantes, que desempenham um papel crucial na saúde do coração. O potássio e o magnésio presentes no brócolis ajudam a regular a pressão arterial, promovendo o relaxamento dos músculos cardíacos e das artérias. Além disso, as fibras presentes no brócolis desempenham um papel importante […]

Apesar de ser um eletrodoméstico essencial na cozinha, o micro-ondas é alvo de debates sobre seus possíveis impactos à saúde. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), quando usado corretamente, não há risco relacionado à radiação do micro-ondas. Entretanto, há questões sobre a perda de nutrientes nos alimentos e os possíveis danos causados ​​pelos recipientes […]

No mundo das receitas, o brócolis tem seu lugar de destaque, desde pratos simples até preparações mais elaboradas. Mas antes de se deliciar com suas criações culinárias, é fundamental saber como preparar e higienizar corretamente o brócolis. A chef Fernanda Quatrocchi compartilha dicas valiosas sobre brócolis, incluindo os tipos disponíveis e como prepará-los para uma […]