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Como plantar “dólar”? Veja dicas para cultivar a planta

A Lunaria annua, também conhecida como dólar, dinheiro-em-penca ou lunária, é uma planta nativa da África do Sul que se tornou popular por suas folhas redondas e brilhantes que lembram moedas. Acredita-se que ela atrai energia, prosperidade e fortuna para o ambiente, o que a torna um presente ideal para inaugurações, mudanças ou para desejar […]

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Como plantar batata-doce? Veja o passo a passo e dicas

A batata-doce, já conhecida por seu sabor e valor nutritivo, agora se torna ainda mais especial com o lançamento das variedades biofortificadas pelo IAC e pela APTA. Ricas em vitamina A, ferro e iodo, essas batatas são perfeitas para quem busca uma alimentação completa e saudável. Existem duas variedades dessa batata, a IAC 134 AL01 […]

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Como plantar flores no inverno? Veja dicas e 2 espécies que se adaptam bem

O inverno está chegando e, com ele, a oportunidade de cultivar lindas flores em seu jardim. Mesmo em pequenos espaços, você pode ter um visual alegre e convidativo em sua casa. Veja algumas espécies que florescem durante o inverno em qualquer região do Brasil: Sálvia escarlate (Salvia splendens): Uma planta nativa brasileira com flores vermelhas […]

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Gripe: veja 4 alimentos que podem aliviar os sintomas

Na estação mais fria do ano, as infecções respiratórias como gripes e resfriados se tornam mais frequentes. Sintomas como tosse, congestão nasal, dor de garganta e mal-estar geral podem atrapalhar a rotina e o bem-estar. Embora a vontade de comer diminua durante esses quadros, manter uma alimentação saudável é crucial para ajudar o corpo a […]

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Veja essa receita de caldo de mandioca para se esquentar

A sopa cremosa de mandioca com frango é uma receita reconfortante e cheia de sabor, perfeita para os dias mais frios ou para qualquer ocasião em que se deseja uma refeição nutritiva e deliciosa. Com uma combinação de ingredientes simples, como mandioca, frango e temperos, este prato oferece uma explosão de sabores e texturas que […]

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Comer sopas e caldos no inverno traz benefícios para a saúde?

Caldos e sopas são opções nutritivas e deliciosas para as noites frias de inverno. Além de aquecer o corpo, esses pratos também auxiliam no metabolismo, que precisa trabalhar mais para manter a temperatura corporal em dias mais baixos. Raízes e tubérculos, como mandioca, batata-doce, cenoura e beterraba, são excelentes fontes de energia e contribuem para […]

Após ondas de calor, o frio vai voltar para São Paulo?

Conforme a previsão do CGE (Centro de Gerenciamento de Emergências da Prefeitura), a capital paulista (SP), após passar por recordes de temperatura que atingiram os 36,8° C, irá continuar enfrentando uma onda de calor persistente até o fim deste mês, quando chega o frio.  A expectativa para esta semana de primavera é de que a […]