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Foi picado por uma aranha-marrom? Saiba o que fazer

A aranha-marrom, com sua coloração discreta e hábitos noturnos, é um aracnídeo que habita diversas regiões do Brasil. Apesar de seu tamanho relativamente pequeno, sua picada pode causar sérios danos à saúde humana. Por isso, é importante estar atento a elas e, caso for picado por uma, saber exatamente o que fazer. A picada da […]

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Você conhece o App Receita Saúde? Veja como funciona

O aplicativo Receita Saúde, disponível para profissionais da saúde desde abril de 2023, se tornou uma ferramenta essencial para a organização financeira e fiscal do setor. A partir de 2025, o seu uso será obrigatório, trazendo diversas vantagens tanto para os profissionais quanto para os pacientes. O que é o receita saúde? Desenvolvido pela Receita […]

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Essas são as 4 bactérias mais perigosas do mundo, de acordo com a OMS

A resistência antimicrobiana é um dos maiores desafios para a saúde global. Bactérias que antes eram facilmente tratáveis com antibióticos estão se tornando cada vez mais resistentes, tornando infecções comuns potencialmente fatais. A Organização Mundial da Saúde (OMS) classifica algumas bactérias como prioritárias devido à sua gravidade, disseminação e resistência a medicamentos. Entre as mais […]

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Couve-manteiga pode aumentar a imunidade; veja como e mais benefícios

A couve-manteiga é um verdadeiro presente da natureza para o nosso sistema imunológico. Rica em vitamina C, um poderoso antioxidante, ela ajuda a fortalecer as defesas do corpo contra vírus, bactérias e outros agentes infecciosos. Com uma concentração de vitamina C superior à da laranja, ela se destaca como uma excelente fonte desse nutriente essencial. […]

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Chicória: 3 cuidados que você deve ter ao consumir a hortaliça

A chicória é uma hortaliça altamente nutritiva e versátil, amplamente utilizada em diversas preparações culinárias. Embora seja rica em benefícios para a saúde, como o fortalecimento do sistema imunológico e a promoção de uma boa digestão, é importante consumir esse alimento com moderação. Como qualquer outro componente da dieta, a chicória deve ser ingerida com […]

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Como preparar o chá de sene? Veja receita

O chá de sene é amplamente conhecido por suas propriedades laxativas e é utilizado para aliviar a prisão de ventre ocasional. Feito a partir das folhas da planta Senna alexandrina, essa infusão tem sido uma opção natural para quem busca uma solução rápida para problemas intestinais. No entanto, é importante lembrar que, apesar de sua […]

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É seguro comer o caroço da jabuticaba? Veja riscos

A jabuticaba é uma fruta deliciosa e nutritiva, muito apreciada pelos brasileiros. Mas, e o caroço? Muitas pessoas se perguntam se podem comê-lo. A resposta não é tão simples assim. Mais do que um descarte O caroço da jabuticaba, embora geralmente descartado, contém uma série de compostos bioativos, como antioxidantes e fibras. Essas substâncias podem […]

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Chá de hibisco com tangerina e canela é bom para o quê? Veja receita

O chá de hibisco com tangerina e canela é uma bebida leve e nutritiva, contendo cerca de 10 calorias por 100 ml. Você pode apreciar o chá tanto quente quanto gelado, pois ele se adapta a diferentes preferências e ocasiões ao longo do ano. Este chá aquece nos dias frios e refresca durante o verão, […]

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3 alimentos que podem ‘limpar’ seus vasos sanguíneos

Manter a saúde do coração requer uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes. Existem alimentos que possuem propriedades específicas que contribuem para a limpeza dos vasos sanguíneos, melhorando a circulação e protegendo o sistema cardiovascular. Beterraba A beterraba é rica em nitratos, que o organismo converte em óxido nítrico. Essa substância atua como um vasodilatador […]

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6 benefícios escondidos do chá de hortelã que você precisa conhecer

O chá de hortelã é uma bebida apreciada por muitos devido ao seu sabor refrescante e propriedades medicinais. Rico em compostos bioativos como mentol, ácido ascórbico e tinol, ele oferece uma série de benefícios para a saúde. A hortelã possui propriedades expectorantes e descongestionantes que ajudam a aliviar os sintomas de gripes, resfriados, sinusite e […]

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Anvisa interdita lotes de leite em pó de marca famosa; descubra qual

A Anvisa decidiu suspender a distribuição de lotes específicos da fórmula infantil Nutramigen LGG. A decisão da Anvisa se baseia na descoberta de uma possível contaminação por Cronobacter sakazakii, uma bactéria conhecida por causar doenças graves e potencialmente fatais, especialmente em recém-nascidos e bebês com sistemas imunológicos comprometidos e vulneráveis. O número dos lotes afetados […]

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Conheça a vitamina que ajuda na memória e saúde cognitiva

A vitamina K2 tem ganhado destaque nos últimos anos por seus inúmeros benefícios para a saúde cerebral. Alguns estudos científicos têm demonstrado que essa vitamina pode desempenhar um papel crucial na prevenção do declínio cognitivo e na proteção contra doenças neurodegenerativas. Uma pesquisa realizada pela Universidade de Ciências da Saúde de Lahore revelou que a […]