Banheiro

A castanha-da-índia é reconhecida por aliviar sintomas de hemorroidas, uma condição dolorosa causada pelo inchaço das veias ao redor do ânus e do reto. Suas propriedades anti-inflamatórias reduzem o inchaço e a inflamação das veias, proporcionando alívio. No entanto, é mais eficaz quando combinada com outros tratamentos, como mudanças na dieta, aumento da ingestão de […]

A abobrinha, com sua textura leve e sabor suave, é muito mais do que um simples legume. Rica em água e fibras, ela se torna uma poderosa aliada para a saúde digestiva. A abobrinha também é rica em fibras solúveis e insolúveis, que atuam de diferentes maneiras: Fibras solúveis: Absorvem água, aumentando o volume do […]

A tâmara é uma excelente fonte de fibras, essenciais para manter o intestino saudável e prevenir a prisão de ventre, além de favorecer o trânsito intestinal e proporcionar saciedade, contribuindo também para o controle do peso. Conhecida como o “caramelo da natureza”, a tâmara é uma fruta extremamente doce, rica em carboidratos, vitaminas (A, C, […]

Cerca de um em cada três adultos com mais de 30 anos faz duas ou mais viagens ao banheiro todas as noites, um fenômeno conhecido como noctúria. Essa condição pode ser causada por diversos fatores, incluindo problemas cardíacos, diabetes, infecções urinárias e o consumo de álcool ou cafeína. A noctúria não apenas interrompe o sono, […]

A quinoa, reconhecida como superalimento, oferece diversos benefícios à saúde, incluindo o fortalecimento muscular devido à sua riqueza em proteínas. Sua versatilidade permite sua utilização em diversos formatos, como grãos, farinha e flocos, substituindo outros carboidratos em receitas e aumentando seu valor nutricional. Além disso, é uma excelente fonte de fibras que melhoram a digestão […]

O cupuaçu é conhecido por ajudar no funcionamento do intestino, aliviando dores abdominais devido à presença de vitaminas e minerais que promovem o bom funcionamento intestinal. A polpa de cupuaçu pode ser facilmente encontrada em grandes supermercados, enquanto o fruto inteiro está disponível em centros de distribuição de frutas e lojas de produtos naturais. Para […]

A ora-pro-nóbis, uma planta comestível, tem ganhado popularidade devido aos seus inúmeros benefícios para a saúde. Com seu alto teor de proteínas, ácido ascórbico e fibras, ela pode contribuir para o emagrecimento, redução do colesterol, fortalecimento imunológico e prevenção da diabetes. Apesar de seus benefícios, há quem deva evitar o consumo dessa planta. Embora estudos […]

O cranberry tem despertado interesse na saúde, não apenas para tratar infecções urinárias recorrentes, mas também para melhorar a saúde intestinal. O equilíbrio da microbiota intestinal é fundamental para prevenir doenças, incluindo infecções urinárias, que muitas vezes estão ligadas a desequilíbrios intestinais. As propriedades antioxidantes do cranberry, como flavonoides e proantocianidinas, podem ajudar a reduzir […]

Cientistas da Universidade de Maryland desvendaram um mistério de 125 anos sobre a proteína responsável pela cor amarela da urina. A cor era anteriormente associada ao produto do metabolismo da bilirrubina, chamado urobilina, mas a enzima BilR, presente em bactérias do microbioma intestinal, foi identificada como a responsável pela transformação da bilirrubina em urobilinogênio. Os […]

Um vídeo viralizou mostrando quatro amigos competindo para ver quem faz mais cocô em um mês, registrando cada vez que estavam “sentados no trono” em um grupo de WhatsApp. O vencedor relatou 78 idas ao banheiro no mês, seguido por 72, 32 e 27 vezes pelos demais competidores. Não há uma regra fixa para a […]

Guardar perfumes no banheiro é extremamente comum, mas o que muitos não sabem é que a prática pode prejudicar o produto. Devido às constantes mudanças de temperatura e umidade, o ambiente não é um lugar adequado para armazenar perfumes, segundo informações do UOL. O produto é um conjunto de substâncias químicas diferentes e a degradação […]