emagrecimento

Em mais um passo para aumentar a cobertura de medicamentos no Brasil, a ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) acaba de aprovar nesta segunda-feira (2/1) o medicamento Wegovy (semaglutida 2,4 mg) destinado ao tratamento da obesidade e sobrepeso em presença de alguma comorbidade relacionada ao peso.  Produzido pela farmacêutica Novo Nordisk, Wegovy é o primeiro […]

A conversa sobre leite já chegou à cozinha. A batalha contra o glúten e leite em idade adulta possui destaque nas redes sociais, onde pessoas ficam irritadas com quem discorda. Em uma casa aonde todos expressam opiniões, a autoridade vem da ciência… Ainda que hoje muitos se sintam com autoridade para falar altamente com a […]

Bebida milenar, os chás provocam sensação de bem-estar e relaxamento, e surgem como uma ótima companhia para as noites frias de inverno que se aproximam. Essa é apenas uma das vantagens que eles proporcionam – a bebida é capaz de trazer inúmeros benefícios ao organismo. Se você não abre mão de uma xícara de chá […]

O cálcio é o mineral mais abundante do corpo humano. É essencial para a contração muscular e transmissão de impulsos nervosos, mas a função mais conhecida  é a sua participação na formação e a manutenção da estrutura óssea. Por possuir tais funções, o cálcio deve ser consumido diariamente em quantidades adequadas em todas as fases […]

Preparar o lanche saudável para as crianças levarem para a escola, no caso daquelas que voltaram para as aulas presenciais, nem sempre é uma tarefa fácil, mas a PROTESTE vai te ajudar. A construção de hábitos alimentares saudáveis na infância impacta a vida adulta, portanto, é estimular uma nutrição balanceada e diversificada, mesmo quando as […]

Os hormônios desempenham um papel fundamental no funcionamento do corpo humano. Cada um deles é responsável por um trabalho muito particular. Existem, inclusive, os hormônios para emagrecer. Enquanto um nos faz sentir fome, outro faz exatamente o oposto. Já outro tem a função de informar ao cérebro que precisamos armazenar gordura apenas por precaução. Há […]

Muitos fatores influenciam o ganho de peso e a dificuldade para emagrecer. Porém, algumas medidas podem ajudar no processo de perda de peso, entre elas, as atividades físicas. Estudo realizado pela Universidade de Taiwan listou seis exercícios para emagrecer de forma eficaz. Principalmente para pessoas com tendência à obesidade. De acordo com os autores da […]

A musculação é uma atividade que traz muitos benefícios e pode ser realizada por pessoas de todas as idades. Os exercícios devem ser adaptados de acordo com a necessidade e objetivos de cada um. Eles podem variar entre hipertrofia, desempenho, recuperação de lesão, ou até mesmo emagrecimento. Isso mesmo, a musculação pode ser muito eficiente […]

O adoçante feito a partir de xilitol hoje é facilmente encontrado em lojas de produtos naturais. A substância é encontrada naturalmente em frutas e vegetais como morangos, framboesas, cogumelos e couve-flor. E por não ser absorvido totalmente no intestino delgado e de forma lenta, é uma excelente opção para pessoas com diabetes. Apesar de ter […]