SAÚDE DA MULHER

A menopausa é um período difícil para muitas mulheres, mas não precisa ser assim! Conhecer os sintomas da menopausa e ter uma rotina de autocuidado pode resolver boa parte dos problemas. A seguir, destacamos algumas dicas práticas para te ajudar a tornar essa fase menos angustiante. Vamos lá? É fato: A menopausa é um tema […]

O coletor menstrual surgiu como uma alternativa mais ecológica e econômica aos métodos tradicionais para coletar o sangue durante o ciclo menstrual. Desde que o primeiro absorvente foi inventado, diversos produtos pensados para a higiene, saúde e conforto da mulher foram desenvolvidos. Mas, diferente dos absorventes tradicionais, que têm como finalidade absorver e estancar o […]

Muita gente fica com dúvidas sobre a pílula do dia seguinte, especialmente após situações de sexo desprotegido que trazem preocupações com gravidez indesejada. Além disso, o tema pode ser relacionado com outros métodos contraceptivos. Porém, é importante entender as diferenças entre a pílula anticoncepcional de emergência e outras formas de evitar a contracepção. Ao mesmo […]

Toda gestante tem direito a realizar exames e acompanhamento pré natal para que seu filho nasça com segurança. Esse direito está garantido por lei e pelo Programa de Humanização no Pré-natal e Nascimento, do Ministério da Saúde. Este programa garante diversos direitos às gestantes, como por exemplo a realização de no mínimo seis consultas de […]

A dor durante a relação sexual, também chamada de dispareunia, atinge as mulheres com uma certa frequência. Ela dificulta não só a relação sexual, mas compromete a rotina da mulher porque impede qualquer tipo de penetração. Esse incômodo acontece inclusive na hora de fazer exames ginecológicos. A dor pode ser classificada em dois tipos: superficial, […]

Os resultados de uma rotina de exercícios pode depender de diversos fatores, como alimentação e genética. Para as mulheres, porém, há um fator a mais que pode fazer a diferença na malhação: ciclo menstrual. Isso acontece porque, dependendo da fase do ciclo, o corpo feminino passa por algum tipo de influência no que merece atenção. […]

A gestação exige alguns cuidados especiais com a alimentação. Uma das recomendações é o maior consumo de ômega-3 na gravidez, que são gorduras essenciais obtidas do peixe. Muitos estudos sugerem que essas gorduras, particularmente o ácido EPA e o DHA, trazem vários benefícios para as futuras mamães e os bebês . De acordo com as […]

Uma empresa com foco no tratamento de infecção urinária. Essa é a proposta da LUCA Biologics, uma instituição criada com o objetivo de resolver problemas de saúde das mulheres. A doença é mais comum entre elas, principalmente em gestantes. Nos Estados Unidos, onde a companhia está localizada, cerca de 10 milhões de mulheres têm o […]

Mesmo com o movimento de aceitação pelos cabelos naturais, o alisamento ainda é o procedimento predominante na maioria dos salões. Segundo o cabelereiro Marcos Coraza, a procura maior nos salões ainda é para os tratamentos que tiram volume e frizz, alisando os cachos. No entanto, químicas como a escova progressiva e o relaxamento podem deixar […]

Qual é o peso ideal da mamãe durante a gravidez? O excesso de peso durante a gravidez pode ser prejudicial, tanto para a mãe quanto para o bebê. Por isso, manter o peso em uma faixa saudável durante a gestação é fundamental. Embora as mulheres não devam se preocupar em emagrecer durante esse período, elas […]

O Ministério da Saúde, embora reconheça a legitimidade do termo violência obstétrica, manteve a decisão de não inclui-lo em suas normas e políticas públicas. Mas o que é violência obstétrica? Vejamos o que diz o site Minha Vida: violência obstétrica é a prática de procedimentos e condutas que desrespeitem e agridam a mulher na hora […]

Por mais que você se sinta bem, sem nenhuma dor ou incômodo físico, é preciso contar com a confirmação médica periódica de que está tudo bem com sua saúde. Por isso, para as mulheres, o especialista mais importante é o ginecologista. É ele que solicita os exames de rotina que checam o estado geral do […]