O consumo regular de abobrinha pode auxiliar na perda de peso devido ao seu alto teor de água e fibras, que promovem a sensação de saciedade, reduzindo a fome. Rica em minerais como zinco, selênio, cobre e manganês, carotenoides e vitaminas A, E, C, a abobrinha oferece uma variedade de nutrientes essenciais. Com baixo valor […]