saúde

O ovo de galinha ocupa uma posição de protagonista em muitos lares brasileiros. Consegue ser o salva-vidas das refeições rápidas; o substituto da carne nos dias apertados e até mesmo a estrela das dietas fitness. No entanto, em 2025, muitos consumidores perceberam um aumento no preço desse alimento popular. Segundo o Índice Nacional de Preços […]

Beber água diretamente da torneira ainda é motivo de dúvida para muitos brasileiros. Apesar da existência de sistemas públicos de tratamento, a recomendação para o consumo direto varia conforme a qualidade da rede de distribuição em cada região. Em países com infraestrutura mais avançada, como Canadá, Japão e Alemanha, essa prática é comum. No Brasil, […]

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou o registro definitivo de uma nova vacina contra a chikungunya. Desenvolvido pelo Instituto Butantan em parceria com a farmacêutica Valneva. A decisão representa um avanço importante na prevenção dessa doença viral que afeta milhares de brasileiros todos os anos. A chikungunya causa sintomas como febre alta e […]

O desânimo é uma queixa comum durante dias mais frios, mas pode ser combatido com uma combinação de hábitos saudáveis. A diminuição da exposição solar, reduz a produção natural de vitamina D, essencial para a imunidade e o bem-estar mental. O frio também exige mais do corpo, que gasta energia extra para manter a temperatura interna. […]

Consumir café todos os dias não representa um problema para a saúde, desde que se respeite a quantidade de cafeína ingerida. A European Food Safety Authority (EFSA) orienta que a dose segura varia conforme o peso, a idade, o estado fisiológico e a sensibilidade individual à substância. A chave está na moderação e no conhecimento […]

O gengibre é uma raiz poderosa que tem sido usada há séculos na medicina natural por seus diversos benefícios. Rico em compostos bioativos como o gingerol, ele possui propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e termogênicas, que ajudam a acelerar o metabolismo e a fortalecer o sistema imunológico. Além disso, o gengibre é um grande aliado da digestão. […]

Encontrar o segredo para uma vida longa e saudável envolve adotar hábitos consistentes e conscientes ao longo dos anos. Três pilares fundamentais para a longevidade têm se destacado: alimentação saudável, sono reparador e atividade física regular. Essas práticas formam a base de uma vida plena, proporcionando mais saúde e qualidade de vida. Alimentação A alimentação […]

A eterna dúvida sobre a forma correta de usar o vaso sanitário, especialmente no que diz respeito a manter a tampa aberta ou fechada ao dar a descarga, vai além das questões de etiqueta. O ponto crucial dessa discussão envolve os impactos na higiene e saúde do ambiente, principalmente em um local propenso à proliferação […]

Nesta segunda-feira, 7 de abril, é comemorado o Dia Mundial da Saúde. A data foi inaugurada em 1950 pela Organização Mundial da Saúde (OMS), como forma de conscientizar a população acerca da importância dos cuidados com a saúde para a preservação da qualidade de vida. Cuidar da saúde engloba uma série de precauções no dia […]

O diagnóstico tardio do Transtorno do Espectro Autista (TEA) em adultos traz desafios significativos, mas também oferece a oportunidade de uma compreensão mais profunda de si mesmo e de acesso a suporte adequado. Muitas vezes, adultos com autismo não têm consciência de suas características e dificuldades, o que pode dificultar a busca por tratamentos e […]

O Ministério da Saúde anunciou o envio de um milhão de doses extras da vacina tríplice viral para o estado do Rio de Janeiro, com o objetivo de intensificar a imunização contra o sarampo. A decisão foi tomada após a confirmação de dois casos da doença em São João de Meriti, na Baixada Fluminense. A […]

O zumbido no ouvido, é a percepção de sons como chiados ou apitos sem uma fonte externa. Esse desconforto pode afetar a concentração e o bem-estar de quem o sofre. Embora o zumbido não seja uma doença isolada, é um sinal de que algo não está funcionando corretamente no organismo e merece atenção. As causas […]