O chá de ora-pro-nóbis ficou bastante conhecidos nos últimos meses principalmente por causa de seus poderes medicinais; veja todos os benefícios da planta para o corpo
A planta de folhas verde-escuras, conhecida como ora-pro-nóbis, é uma PANC (Planta Alimentícia Não Convencional) rica em vitaminas, minerais e proteínas.
Embora possa ser consumida crua, refogada ou de outras maneiras culinárias, outra opção é fazer um chá, utilizando suas folhas para preparar infusões.
Como fazer chá de ora-pro-nóbis
Para reproduzir o chá de ora-pro-nóbis em casa e aproveitar todos os benefícios da planta, você pode optar por usar as folhas frescas, porém, vale ressaltar que se deve evitar usar as folhas de ora-pro-nóbis de flores rosa (Pereskia grandifolia).
Se consumida com muita frequência, a versão rosa das flores da planta tem níveis altos de oxalato, uma substância que pode atrapalhar o funcionamento dos rins e do intestino.
Receita do chá de ora-pro-nóbis
Preparar o chá de ora-pro-nóbis em casa não tem segredo. Ferva a água com as folhas da planta na panela por aproximadamente 5 minutos. Depois, desligue o fogo e deixe a infusão por mais 10 minutos. Na hora de adoçar a bebida, você pode utilizar mel ou açúcar de coco.
Qual é a melhor hora para tomar a infusão?
Tomar chá de ora-pro-nóbis entre as refeições pode ser uma boa opção e ainda auxiliar na perda do peso. Veja mais detalhes e dicas nesta matéria da Proteste.
Já reparou?
A PROTESTE é a maior associação de defesa do consumidor da América Latina e, como parte de seu propósito, está sempre atenta às necessidades do mercado brasileiro. Recentemente, lançamos a campanha Já Reparou?, que visa garantir aos consumidores o Direito de Reparo de seus produtos eletrônicos de forma acessível. A iniciativa busca combater práticas de alguns fabricantes que limitam o reparo de aparelhos ao bloquear o uso de componentes que não sejam originais ou instalados por oficinas credenciadas.
Você pode participar dessa ação e colaborar com essa conquista – acesse o site jareparou.com.br, assine e garanta esse direito. Essa vitória, entre outras coisas, amplia a aquisição de peças e manuais, reduzindo o custo de consertos para o consumidor e incentivando a sustentabilidade.
