Suco de ora-pro-nóbis, com couve e pêra, pode ajudar a limpar o intestino?
A ora-pro-nóbis, com seu alto teor de proteínas, vitaminas e minerais, contribui para combater problemas intestinais
Suco de ora-pro-nóbis, couve e pêra é uma opção altamente nutritiva, reconhecida pelos benefícios à saúde e pelo seu potencial emagrecedor. Essa combinação de ingredientes cria um suco detox, também conhecido como suco verde, que é procurado por sua capacidade de eliminar toxinas do corpo, oferecendo um alto valor nutricional.
A ora-pro-nóbis, com seu alto teor de proteínas, vitaminas e minerais, contribui para combater problemas intestinais, reduzir inflamações, proporcionar saciedade e diminuir a gordura no sangue. A couve, por sua vez, oferece vitaminas C, A do complexo B, E, K, ferro, cloro e cálcio, promovendo ação antioxidante, expectorante e auxiliando na limpeza do intestino.
Quanto à pêra, além de prevenir a pressão alta, sua presença no suco contribui para efeitos diuréticos, limpeza do organismo e combate de constipações. Esta receita saudável é uma escolha deliciosa para promover a saúde e o emagrecimento.
Receita de suco detox para limpar o intestino:
Ingredientes:
- 2 folhas de couve
- 10 folhas de ora-pro-nóbis
- 1 pera
- 200ml de água filtrada
Modo de Preparo:
- Limpe cuidadosamente os ingredientes.
- Coloque as 2 folhas de couve, 10 folhas de ora-pro-nóbis e a pera no liquidificador.
- Bata tudo até obter uma mistura homogênea, límpida e de coloração verde intensa.
As informações são do Radio Jornal.
