emagrecimento

benefícios-dos-azeites

Azeite de oliva ajuda a emagrecer? Veja 3 benefícios do óleo vegetal

O azeite de oliva é apreciado não apenas pelo seu sabor, mas também por sua riqueza nutricional. Além de auxiliar na perda de peso e na redução de problemas cardiovasculares, o azeite extravirgem, com baixa acidez, preserva seus nutrientes quando utilizado em pratos frios, como saladas e petiscos. Enquanto isso, o azeite virgem, com maior […]

pra-que-serve-a-lichia

Lichia previne o envelhecimento precoce? Veja benefícios da fruta

A lichia, fruta exótica rica em vitaminas do complexo B e C, cálcio, sódio, potássio e compostos antioxidantes, oferece uma série de benefícios à saúde, conforme destacado pela nutricionista Ana Paula Arantes Pires, do Instituto Nutrindo Ideais. Originária da China, a lichia é reconhecida por sua polpa branca e sabor adocicado, além de possuir propriedades […]

ozempic-medicamentos-emagrecer-cuidados

Ozempic: qual é o risco extremo do medicamento que precisa de atenção?

Renata Lavach-Savy, uma escritora de saúde de 37 anos de North Bergen, Nova Jersey, EUA, experimentou uma perda extrema de apetite logo após começar a tomar Ozempic, um medicamento para diabetes conhecido por induzir a perda de peso. Ela ficou tão exausta que mal conseguia se mover, e seu nutricionista sugeriu que ela poderia estar […]

suco-de-manga-verde

Suco de manga verde ajuda a emagrecer?

A manga verde, fruta tropical rica em nutrientes, oferece diversos benefícios à saúde. É fonte de vitamina A, fibras, vitamina C, magnésio e potássio. Por ser uma bebida com baixo índice glicêmico, o suco de manga verde não causa picos de insulina no sangue, o que pode ajudar no controle do peso e na prevenção […]

orientações-médicas-ozempic

Ozempic: o que dizem os especialistas sobre o medicamento?

Profissionais de saúde enfatizam a importância de usar o Ozempic somente sob orientação médica para garantir sua segurança e eficácia. Eles destacam que, além do medicamento, um estilo de vida saudável e uma dieta equilibrada são fundamentais para evitar o efeito sanfona e manter o peso. Uma dieta balanceada, rica em frutas, vegetais e grãos […]

risco-de-tomar-ozempic

Ozempic: quais são os efeitos colaterais?

Apesar da comprovada segurança e eficácia dos novos medicamentos à base de semaglutida, seu uso deve ser estritamente sob prescrição e monitoramento médico. O profissional avaliará a relação risco-benefício, as necessidades individuais e as condições de saúde do paciente, recomendando o tratamento mais apropriado e sua duração, além de acompanhar os resultados e detectar possíveis […]

ozempic-emagrecer

Ozempic para emagrecer: quais são os riscos?

O uso do Ozempic para emagrecimento tem se destacado como uma tendência crescente nos últimos anos, contrastando com sua finalidade original no tratamento do diabetes tipo 2. No entanto, é crucial lembrar que o medicamento é inicialmente destinado ao controle glicêmico, apesar de sua ampla utilização para perda de peso. Recentemente, em 2023, a Anvisa […]

como-usar-ozempic

Ozempic: qual é a maneira certa de usar?

O uso adequado do Ozempic requer orientações precisas, geralmente fornecidas por profissionais de saúde. No entanto, algumas informações básicas podem ajudar na consulta médica. As canetas injetáveis são destinadas à administração subcutânea, com aplicação semanal em doses graduadas. Os comprimidos são tomados diariamente, por via oral, em jejum, sem serem partidos, esmagados ou mastigados, e […]

ozempic-anvisa-mercado

Ozempic: quais são as opções disponíveis aprovadas pela Anvisa?

Diversas apresentações de semaglutida estão disponíveis no mercado, variando em vias de administração, tempo de efeito e duração no organismo. É crucial entender essas opções para discuti-las com um profissional de saúde, já que a sua segurança e eficácia dependem de um uso responsável e orientado. Também é fundamental estar informado sobre as diretrizes dos órgãos […]

semaglutida-ozempic

Além do Ozempic, entenda como age a semaglutida no organismo

A semaglutida, um hipoglicemiante, atua nos receptores do GLP-1, imitando a ação desse hormônio natural do corpo humano. Originalmente indicado para diabetes tipo 2, regula a glicemia e o apetite, além de afetar o sistema cardiovascular. Seus efeitos incluem aumento da produção de insulina, diminuição do glucagon e retardamento do esvaziamento gástrico, promovendo saciedade e […]

para-que-serve-o-Ozempic

Para que serve Ozempic? Descubra como usar do jeito certo

O Ozempic é um medicamento prescrito para tratar o diabetes tipo-2 não controlado em adultos. Seu componente ativo, a semaglutida, é um análogo de GLP-1 e tem sido eficaz no controle dos níveis de glicose sanguínea. No entanto, nos últimos tempos, houve um aumento nas vendas do Ozempic para fins de emagrecimento, mesmo sem a […]

granola-engorda

É verdade que granola engorda? Descubra a resposta

A granola, composta por uma variedade de cereais torrados, frutas secas, sementes e oleaginosas, é uma fonte rica em fibras, carboidratos e antioxidantes, proveniente dos Estados Unidos. Ana Paula Arantes Pires, nutricionista do Instituto Nutrindo Ideais, destaca seu valor nutricional, incluindo fibras, carboidratos, vitaminas e minerais essenciais. A presença de aveia na granola contribui para […]