18 de agosto de 2025 O que acontece no corpo quando falta vitamina D? A deficiência de vitamina D pode indicar um alerta importante para a saúde dos idosos. Um estudo desenvolvido pela [...]
02 de setembro de 2024 Pilates ou musculação? Descubra a melhor opção para idosos Praticar atividade física regularmente é essencial para todas as faixas etárias. No caso dos idosos, a prática reg [...]
21 de agosto de 2024 Cenoura melhora a função cognitiva e protege o cérebro; veja benefícios O betacaroteno, presente em abundância na cenoura, desempenha um papel importante na saúde cerebral. Estudos suger [...]
31 de maio de 2024 Quais alimentos fazem bem ao cérebro? Veja lista Uma dieta rica em nutrientes, vitaminas e gorduras saudáveis protege o cérebro no presente e contribui para uma sa [...]
30 de abril de 2024 3 suplementos essenciais para quem tem mais de 60 anos À medida que envelhecemos, o corpo enfrenta demandas biológicas específicas, especialmente para mulheres, sujeitas [...]
20 de março de 2024 Como o tomate pode rejuvenescer a sua pele? O tomate, rico em vitamina C e potássio, oferece benefícios valiosos para a saúde cardiovascular e também é reconh [...]
28 de maio de 2019 Viva melhor na terceira idade com essas 5 dicas Viver melhor na terceira idade é um desafio para os brasileiros. Uma pesquisa da Bradesco Saúde aponta que em 2050 [...]
10 de março de 2019 Arroz com feijão: um aliado na alimentação de idosos Alimentos frescos e naturais estão cada vez mais escassos na alimentação dos brasileiros. Atualmente, os produtos [...]
06 de março de 2019 Terceira idade requer cuidados médicos específicos Os idosos têm particularidades bem conhecidas – mais doenças crônicas e fragilidades, mais custos, menos rec [...]
24 de fevereiro de 2019 Modelo de saúde não é pensado para a terceira idade no Brasil A população brasileira está em trajetória de envelhecimento. Segundo o IBGE, até 2060, o percentual de pessoas com [...]