Emissão de alerta laranja reforça atenção às medidas contra os efeitos do clima
O Instituto Nacional de Meteorologia (INMET) emitiu um alerta laranja válido entre segunda-feira (11), às 3h, e terça-feira (12), no mesmo horário. O aviso indica que a umidade relativa do ar pode cair abaixo de 20%, muito distante dos 60% recomendados pela Organização Mundial da Saúde (OMS).
De acordo com O Tempo, a baixa umidade pode causar problemas respiratórios, irritações nos olhos e ressecamento da pele. Por isso, as autoridades reforçam cuidados para evitar complicações durante o período de tempo seco.
Entenda a gravidade do alerta laranja
O INMET classifica os avisos de baixa umidade em três níveis: perigo potencial (amarelo), perigo (laranja) e grande perigo (vermelho). O alerta laranja significa risco moderado à saúde e exige atenção da população.
Segundo o instituto, diversas cidades estão dentro da área de abrangência, incluindo: Bauru, Bariri, Avaí, Boracéia, Arealva, Balbinos, Dois Córregos, Duartina, Bocaina, Cafelândia, Pongaí, Reginópolis, Guarantã, Itapuí, Jaú, Uru, Guaiçara, Itaju, Lins, Pederneiras, Pirajuí, Getulina, Guaimbê, Iacanga, Júlio Mesquita, Piratininga, Promissão, Presidente Alves e Sabino.
Cuidados essenciais durante a baixa umidade
Evitar banhos prolongados ajuda a manter a pele saudável durante o Alerta Laranja | Imagem: Freepik
A Defesa Civil orienta a aumentar o consumo de água, mesmo sem sentir sede. Além disso, é recomendável evitar exercícios físicos ao ar livre e exposição direta ao sol entre 10h e 17h.
Banhos quentes devem ser evitados para não agravar o ressecamento da pele. O uso de hidratantes ajuda a manter a barreira natural da pele protegida.
Mantenha os ambientes adequados
Para melhorar a qualidade do ar, utilize umidificadores em casa e no trabalho. Caso não tenha, coloque bacias com água ou panos úmidos nos cômodos. Também é importante evitar aglomerações e locais fechados com ar-condicionado, que reduzem ainda mais a umidade do ambiente.
Dicas para facilitar a respiração
O tempo seco aumenta a concentração de poeira, ácaros e fungos. Por isso, mantenha os ambientes limpos e bem ventilados. Durante a limpeza, utilize pano úmido em vez de vassoura para não levantar poeira. Evite contato com fumaça de cigarro e não queime lixo ou vegetação. Essas práticas agravam a qualidade do ar e aumentam o risco de incêndios.
Se surgirem sintomas respiratórios, procure atendimento médico imediato. Em casos de incêndio em mata ou floresta, acione o Corpo de Bombeiros pelo 193, a Defesa Civil pelo 199 ou a Polícia Militar pelo 190.
Já reparou?
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Você pode participar dessa ação e colaborar com essa conquista – acesse o site jareparou.com.br, assine e garanta esse direito. Essa vitória, entre outras coisas, amplia a aquisição de peças e manuais, reduzindo o custo de consertos para o consumidor e incentivando a sustentabilidade.
