Como cultivar Ora-pro-nóbis em casa? Veja dicas de plantio e cuidados
Essa planta tem em sua composição 25% de proteína, sendo excelente para uma dieta saudável e nutritiva
Plantar ora-pro-nóbis em casa e desfrutar de seus nutrientes e propriedades é uma prática que tem ganhado destaque. Como uma Planta Não Convencional Alimentícia (PANC), a ora-pro-nóbis deve ser cultivada de forma orgânica, sem o uso de agrotóxicos. As informações são do site Social1.
Originária do Brasil, essa planta é uma verdadeira joia nutricional, com uma composição que inclui até 25% de proteína, tornando-a uma excelente opção para uma dieta saudável e recheada de benefícios para o organismo.
Além da alta proteína, a ora-pro-nóbis é uma fonte rica de nutrientes, incluindo vitaminas A, C, do complexo B, cálcio, ferro e fibras. Seu cultivo pode ser realizado em espaços pequenos, como varandas, vasos ou jardins, o que a torna acessível para muitas pessoas. Essa planta é versátil e se adapta a diversos tipos de solo, necessitando de pouca rega.
No entanto, é importante fornecer um sistema de suporte, como estacas, e manter um espaçamento adequado de cerca de 50 cm entre as mudas.
Após o plantio, é fundamental monitorar o estado das plantas. Verificar a saúde das folhas e a firmeza do caule, também vale ficar atento às possíveis folhas murchas ou amareladas, que podem indicar problemas. Além disso, é importante se atentar à presença de pragas que podem afetar o crescimento da planta.
Cultivar ora-pro-nóbis em casa não apenas proporciona acesso a seus benefícios nutricionais, mas também contribui para a promoção da agricultura orgânica e sustentável.
