Pós-parto: quanto tempo deve esperar para ter relações sexuais?
Entenda o período de resguardo após o parto e as considerações sobre a retomada da vida sexual
Após o parto, recomenda-se um período de recuperação de 21 a 30 dias para mulheres, seja após parto normal ou cesárea, devido às necessidades distintas de cicatrização. Durante esse tempo, tanto a mãe que passou por cirurgia quanto a que teve laceração ou corte precisam se recuperar e se adaptar à nova rotina de cuidados com o bebê.
A volta à vida sexual durante o período de resguardo é uma decisão individual, mas os especialistas recomendam aguardar pelo menos dez dias após o parto, quando o colo do útero está mais fechado.
No entanto, é comum que a disposição para atividade sexual seja baixa nos primeiros dias após o nascimento do bebê, devido à recuperação física e às mudanças hormonais.
Cada mulher tem seu próprio tempo de recuperação e readaptação após o parto, sendo uma experiência única para cada uma. Algumas podem sentir-se prontas para retomar a atividade sexual antes das seis semanas recomendadas, enquanto outras podem enfrentar dificuldades, como dor e fadiga, que dificultam a retomada da vida sexual.
Estudos mostram que as recomendações de retorno ao sexo pós-parto podem variar entre os profissionais de saúde, refletindo a importância de uma abordagem individualizada. O diálogo aberto entre mulheres e seus médicos é essencial para garantir um processo de recuperação pós-parto adequado e personalizado às necessidades de cada mãe. As informações são da revista Crescer.
