A maneira como você se comunica afeta as pessoas ao seu redor mais do que imagina. Suas palavras podem aliviar tensões, reforçar vínculos e até melhorar sua própria saúde emocional. Ao usar frases positivas, você aciona mecanismos cerebrais ligados ao prazer e à empatia, beneficiando tanto a si quanto os outros.
“Isso é incrível!” e “Você consegue!”
Dizer “Isso é incrível!” quando alguém compartilha uma boa notícia ou conquista é um gesto simples, mas poderoso. Essa frase ajuda você a focar no lado bom das coisas, desenvolvendo gratidão e otimismo. Seu cérebro aprende a procurar motivos para comemorar, e isso tem impacto direto no seu humor.
Usar frases motivadoras, como “Você consegue!” ou “Acredite em você!”, cria um efeito duplo: fortalece emocionalmente quem ouve e desperta em você uma postura mais empática e solidária. Ao incentivar alguém, você ativa áreas do cérebro ligadas ao bem-estar e se sente parte de algo maior.
“Foi muita gentileza da sua parte”
Reconhecer o que há de bom no outro, com frases como “Foi muita gentileza da sua parte”, reforça a importância de atitudes positivas. Ao valorizar gestos de cuidado e empatia, você promove um ciclo de reconhecimento e inspiração mútua. Isso libera dopamina, o hormônio da felicidade.
A gentileza é contagiante
Palavras positivas ajudam a criar um ambiente emocionalmente saudável, no trabalho, na família e entre amigos. Ser gentil gera confiança, aproxima as pessoas e torna o dia mais leve para todos.
Incorporar essas frases ao seu vocabulário diário é um pequeno passo com grande impacto. Você espalha gentileza, melhora suas relações e ainda cultiva um estado emocional mais equilibrado e feliz. As informações são do Minha Vida.
Já reparou?
A PROTESTE é a maior associação de defesa do consumidor da América Latina e, como parte de seu propósito, está sempre atenta às necessidades do mercado brasileiro. Recentemente, lançamos a campanha Já Reparou?, que visa garantir aos consumidores o Direito de Reparo de seus produtos eletrônicos de forma acessível. A iniciativa busca combater práticas de alguns fabricantes que limitam o reparo de aparelhos ao bloquear o uso de componentes que não sejam originais ou instalados por oficinas credenciadas.
Você pode participar dessa ação e colaborar com essa conquista – acesse o site jareparou.com.br, assine e garanta esse direito. Essa vitória, entre outras coisas, amplia a aquisição de peças e manuais, reduzindo o custo de consertos para o consumidor e incentivando a sustentabilidade.
