Babosa: quais são os benefícios da planta para a saúde?
Estudos indicam que a babosa pode ser eficaz na redução dos níveis de colesterol
A aloe vera, popularmente conhecida como babosa, é uma planta medicinal que oferece notáveis benefícios para a saúde. Utilizada desde civilizações antigas, como os egípcios que a chamavam de “planta da imortalidade”, a babosa possui um gel rico em nutrientes, incluindo água, açúcares, vitaminas (A, C, E, B1, B2, B3, B6, B12) e minerais (cálcio, magnésio, zinco).
Essa combinação única de propriedades nutricionais faz da babosa uma aliada poderosa para transformar a saúde de forma surpreendente. Veja alguns benefícios dessa planta:
4 benefícios da babosa:
Regulação dos níveis de colesterol e triglicerídeos:
Estudos indicam que a babosa pode ser eficaz na redução dos níveis de colesterol e triglicerídeos, promovendo a saúde cardiovascular.
Fortalecimento do sistema imunológico:
A presença de nutrientes imunomoduladores na aloe vera fortalece as defesas do corpo, auxiliando na prevenção de doenças e infecções.
Desintoxicação e limpeza do intestino:
Rica em vitamina A, vitamina C e minerais, a babosa possui propriedades antioxidantes, prebióticas, anti-inflamatórias e imunomoduladoras, contribuindo para a limpeza do intestino e apoiando o funcionamento adequado do sistema digestivo.
Auxílio no controle da diabetes:
Evidências sugerem que a Aloe vera pode ser benéfica para pessoas com diabetes, ajudando a regular os níveis de glicose no sangue. As informações são do Estado de Minas.
