A goiabeira, também conhecida como “guava”, é uma planta nativa do México e Colômbia, mas que hoje se encontra em diversas regiões tropicais e subtropicais do mundo, incluindo o Brasil. Essa árvore resistente oferece além de sombra agradável, frutos deliciosos e nutritivos, além de propriedades medicinais valiosas.
A goiaba, o fruto da goiabeira, é um verdadeiro presente da natureza. Sua polpa suculenta e sabor adocicado com toques cítricos a torna perfeita para ser consumida fresca, em saladas, sucos, vitaminas e até mesmo em doces e tortas. Sua casca também pode ser utilizada no preparo de chás medicinais.
O chá de goiabeira, feito com as folhas secas da planta, é um remédio caseiro tradicional com diversos benefícios para a saúde. Rico em taninos, flavonoides e compostos anti-inflamatórios, o chá apresenta propriedades adstringentes que auxiliam no tratamento de diarreia e disenteria, ajudando a firmar as fezes e reduzir a inflamação intestinal.
Chá de goiabeira
ingredientes:
- 3 ou 4 brotos de goiaba
- 150 ml de água
- Mel ou adoçante (opcional)
Modo de preparo:
- Separe as folhas
- Aqueça a água e coloque as folhas
- Deixe no fogo por 5 minutos
- Espere enfriar
- Tome de duas a três vezes ao dia
