Calor extremo: temperaturas podem chegar a 70°C no Brasil
Uma intensa onda de calor está prevista para atingir diversas regiões do Brasil
Uma intensa onda de calor está prevista para atingir diversas regiões do Brasil entre os dias 12 e 21 de fevereiro. O Sudeste e o Sul serão os mais afetados, mas o Centro-Oeste e o Nordeste também devem registrar temperaturas elevadas.
Sensação térmica acima de 70°C?
As temperaturas previstas para os próximos dias podem ser ainda mais altas do que as indicadas pelos termômetros. A sensação térmica, que leva em consideração fatores como umidade do ar e velocidade do vento, pode chegar a valores extremos. Em algumas regiões, a sensação térmica pode ultrapassar os 70°C, o que representa um risco significativo para a saúde.
O que esperar?
- Temperaturas recordes: As máximas temperaturas previstas para cidades como São Paulo e Rio de Janeiro podem quebrar recordes históricos.
- Alta umidade do ar: A combinação de altas temperaturas e alta umidade do ar aumenta a sensação de calor e pode causar desconforto e problemas de saúde.
- Risco de doenças: O calor excessivo pode causar insolação, desidratação e outros problemas de saúde.
Como se proteger do calor?
Para se proteger do calor excessivo, é recomendado:
- Beber bastante água: Mantenha-se hidratado ao longo do dia.
- Evitar exposição ao sol: Procure ficar em locais frescos e ventilados durante as horas mais quentes do dia.
- Usar roupas leves e claras: As roupas claras refletem o calor e ajudam a manter o corpo mais fresco.
- Utilizar protetor solar: Proteja a pele dos raios solares com protetor solar fator de proteção solar (FPS) 30 ou superior.
Atenção aos grupos de risco
Idosos, crianças e pessoas com doenças crônicas são os mais vulneráveis aos efeitos do calor excessivo. É importante que esses grupos redobrem os cuidados e procurem orientação médica em caso de necessidade.
A onda de calor que se aproxima exige atenção e cuidados especiais. Ao seguir as recomendações e tomar as medidas preventivas adequadas, é possível minimizar os riscos à saúde e aproveitar os dias quentes com mais segurança. As informações são da CNN.
